什么样才是亲密关系？
它不限于男女的爱情关系，两个人只要亲密到一定程度，只要向对方敞开到一定程度，都可以算是亲密关系的一种。
但男女之间的亲密关系是能量最大、张力最强的。
亲密关系伴侣的作用：
是通往我们灵魂的桥梁。是来帮助你更加认识自己，进而疗愈你的创伤，最终找回真正的自己。
亲密关系的过程分为几个阶段：
绚丽、幻灭、内省和启示。
我们把自己从小到大得不到的、未满足的需求，全部投射在那个爱我们、让我们觉得特殊的人身上，觉得有了他（她），这些需求都会得到满足了。
事实上：
夫妻，镜映内在的过程
子女，成为生命的老师
父母，成为力量的源头
人际，成为自我的镜子
从人性上来说，我们倾向于保护自我最脆弱的部分，然而这也是造成关系冲突的主要原因。
对于伤痛、需求、罪恶、害怕，以及耻辱的保护机制，在个人的过去经历中逐渐建立起来，以至于我们在情绪上，并不如身体以及智识上来的成熟。
为了成为一个情感成熟的成人，重要的是要突破这个保护机制，并正视我们的感觉，才能发现心灵最惊人的秘密。
责任的重要性：
责怪、批评与指责是人类防御机制的关键要素。
责怪他人、批评他人行为、指责他人不愿改变，其实是一种手段，能够简单地利用道德批判，将自己提升到一个高于他人的位置，也使我们摆脱了自身的不安。
责怪、批评与指责的态度最终只会加强自我的受害者意识。受害者常感到无力、无助、无价值且无法自我满足。
他们的防卫机制常常是自我否定，并将自己置于一个道德正确的位置。
当我们坦然面对内在的受害情绪时，我们将有机会更具有意识地正视这份感觉，并了解这仅是一种感受，而非事实。
责怪、批评与指责也终将不再发生。
当你跟伴侣之间所发生的任何事情，当你拒绝接受不悦与不适时，你也不再看见这些事物所能带来的启示，也将使你无法看清正在发生的事物。
绝对的爱是无条件的：
通常我们在亲密关系中所谓的爱，事实上是由于伴侣的行为所带来的满足感，或对于重要感与归属感的需求。
真正的爱是无条件的，完全与任何情境和情势无关，我们无法从他人那儿获取，也非由他人的行为而触发，因为你就是你！
一段关系的目的不是给予与接受彼此的爱，
而是帮助你了解你自己就是一直以来所寻找的爱。
伴侣的目的：
你的伴侣不是你的爱与幸福的来源，满足你的期待与使你开心不是他们的职责。
你的伴侣在你的生活中扮演了三个重要的角色：
一面镜子，让你看见引发你关注的不舒服感；
一名老师，在你探寻真实自我的时候，激励与启发你；
一名“玩伴”，开启并陪伴你一段生命的旅程。
克里斯多福·孟说：
寻找真挚永恒的亲密关系，其实就是寻找自我。”
在“灵魂关系”的路途上，我们不单是在寻觅爱情，还是在寻找一种能让我们一再陷入热恋的经验，就像勇敢的骑士寻找圣杯一样。
我们希望从亲密关系中得到能满足身、心、灵三方面渴望的东西。
表面上看来，我们似乎只是孤单或渴望能有人分享我们的喜怒哀乐。但事实上，在每段亲密关系的背后，我们的灵魂都在运作着，引领我们去体验灵性上的满足。
我们想要的亲密关系，并且需要的不只是慰藉与陪伴，我们需要的其实是“灵魂关系”。
我们需要的是能鼓励我们超越自我的伴侣；
我们在追寻的是能激发人生意义与方向，并在我们受到考验时，给予我们帮助的人际关系。
