这篇是《榜样的力量》后续，在《榜样的力量》发布以后哄娃睡午觉几乎成了我的噩梦，经历了两周左右，我和杨小胖才找对了情绪，在睡午觉这件事上达成共识。
在常规的午睡时间，准备好适当的安全措施、安静的环境，宝宝要睡觉的信号发出后，就可以用榜样的力量，陪宝宝一起进入梦乡。
这个办法，在用了十几天以后，突然不灵了。
宝宝学会了打开床的围栏，爬上爬下成了她乐此不疲的游戏；或是下床后，强拉我下床，和她一起玩她喜欢的玩具或游戏，通常是我困的睁不开眼，她却精力充沛毫无困意。有时候她已经很困，很想睡觉却不睡，用哭闹发泄情绪。
我的哄睡噩梦是从她不睡，而我要让她睡开始的。
在她打开围栏，爬上爬下时，我会强制她回到床上，玩一会游戏或讲故事，通常都是过一会以后，又开始爬上爬下了。这样几个来回，我的情绪就将近失控。
她拉我下床和她一起玩游戏时，我通常也是心不在焉，满脑想的都是这个小家伙怎么还不睡觉，什么时候才能睡觉呀，有什么办法能让她快点睡觉啊......
在她很困又睡不着的时候，哭闹不止，用一根手指到处指，她指哪儿你就得到哪儿取她并不是真正想要的东西，取到之后扔掉，再指另一样东西。这时我没有足够耐性陪她一样一样的取东西、扔东西。
两个人都陷入极度的不良情绪中。
宝宝的精力反转特别大，她可以前一秒还兴致勃勃，后一秒就低头睡着了（我家宝宝没有这种情况，因为我想让她睡觉的时间总是早于她想睡觉的时间）。有时宝宝虽然很困了，但是她就想再玩一会，直到玩到睡着。所以可以在网上看到各种各样的宝宝的睡姿。想用宝宝的表现来发现她是否想睡觉还真不是一件容易的事。
在经历了身心疲惫哄睡仍不得法，再无精力哄睡，结果反尔改善了好多。
她不想睡觉，我也不刻意去哄她；她想玩，我就陪她玩；她想听故事，我就给她讲故事；她想和我一起看书，我就陪她一起看书；她想在房间里练习跑步，我就陪她跑.......
这样一来，我们很少有情绪上的冲突。在她玩累了，想睡的时候，会主动的求抱抱，并把小脑袋贴在我的肩膀上，再抱上几分钟就睡着了。
我总结的哄杨小胖午睡心法是：她不想睡的时候，不强制她；她想睡的时候，顺应她。
孩子是有思想的，她想按照自己的思想去指导自己的行动。在不涉及人生观、价值观时，姑且按照她的想法去行动又有何妨呢？
武志红老师说在家庭关系中，父母是权威，父母对孩子的期待，和孩子对自己的期待，正好是一致的，这个时候孩子的生命力会自然的生长，没有多少矛盾。最好的养育环境是抱持性的，孩子发展好的时候，认可他；孩子受挫的时候，支持他。
养育杨小胖的过程，也是我成长的过程。营造抱持性的环境，是我努力修练的目标，也希望能成为所有家长的目标。
