最近突然发现，以往我总是不自觉的陷在小事里，哪怕被扰动一点点小情绪，都久久不能自拔。
这是一种多么奇怪的状态，就像被一根蛛丝拴住，却无法挣脱。究竟是喜欢被拴住不愿意挣脱、还是力量不足以挣脱、还是根本就没有发现自己被拴住。
就像沉到水里直到窒息，才发现自己将被淹死的事实。缺乏的是一种觉知的能力，很多时候自己不知道自己处在一种什么样的状态，比如情绪失控而陷入愤怒、嗔恨或者嫉妒的时候。
你不知道你是你，所以你是你，当你知道你是你的时候，你就不是你。因为你清晰看到自己在什么状态，不自觉的就会自动调整，才不会一直跟着错误的习惯走。就像阳光穿透乌云，心中有一道光存在时，坏情绪就不会覆盖你的心。
我们需要豁达的人生态度，人的能量是有限的，总是把能量浪费在小事上面，当真正的挑战来临时，会发现早已无力应对。所以成大事者不拘小节！
拥有宽广的胸怀，豁达的面对人生中的各种挑战，不被任何事情和情绪绊住，我们才能大步迈向美好的未来…
