三人行•独行

记得著名文学家南怀瑾先生曾经说过:能够控制早晨的人,方可控制人生。

旭日东升,出发

我没有文学家那样高深的认知,只是不喜欢让假期生活凌乱无序,所以,开启了假期晨练模式。

晨练

大多数早晨都是和刘、周迎着朝阳一起三人行。是的,“三人行,必有我师”!一路上,音乐刘会毫不保留的把有关唱歌方面的专业知识无私分享,体育周会给我们设计好“自虐式”拉伸放松的动作。当然,一路上最少不了的就是一吐为快,说说老公,聊聊孩子,侃侃其他,分享彼此的喜悦,分担彼此的不快,锻炼完毕,快乐翻倍,烦恼消散,再好不过!

被朝阳拉长的身影

“自虐式”拉伸

偶尔,周、刘有事,我就开启独行模式。改变路线,戴上耳机,听书听歌,独享悠闲。龙应台说:“一个人走路,才是和风景的私会。”确实,一个人的晨练,就是和自己的私会,不用照顾别人,只关注于自己的内心就好。一个人的晨练并不孤独,反而是内观的绝佳机会!

风景槐,漾琼花

那徐徐亮起的光,覆盖了树梢、屋顶,然后闪烁在道路上、院落中…在行走中感受老城的厚重!

老城的厚重

早起,还可以看到晨光下许多幸福的模样:三五成群的老人慢走,一家三口的幸福同行,装备专业的团体长跑,相互照顾的夫妻搭档,全副美妆的友人小队,速度与激情同在的自行车队,不年轻的儿子和在推车里的老妈妈,享受自我的独跑者,挥鞭的,遛狗的,跳广场舞的,打太极的,练字的……

幸福,其实有时很简单!

晨光下的幸福

古语说,“早起三光,迟起三慌。”早上若是起得早,就有充裕的时间把该做的事情做好,妥妥当当;若是晚起床,就容易手忙脚乱,慌慌张张,难免会影响心情。

所以,保持认真的态度,坚持有效的行动,自身的精神状态才会越来越好,生活才会更加的自律,自己才会获取更大的自由!

倾听时间的呼唤

路,还是同样的路,但每天早上,我们都是一个全新的自己……

时光的见证
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