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2018年6月30日，上半年的最后一天。

某人跟某人有争执，分别来跟我倾诉；某人跟我说境遇不佳；某人说某人行为不妥；某人听到以上这些去跑步打卡泄了气跑不动，还是坚持跑了5公里。

以上的某人，最后一个是我，前面都是不同的人。

今天写了今年上半程总结，回答了3个问题：2018年从1月1日到现在，你最开心的10件事是什么？最有启悟的10个收获是什么？最感谢的有哪10个人事物？

答案里面最开心的是找回写作初心，明确了写作方向是写小说，从此不再为要写出对人有价值的干货而烦恼。某人跟我说过：“谁说小说没人看？没人看是写得不足够好。唐家三少，一年版税是多少？” 说这话的是核聚。

最感谢的是陶子，是陶子让我明白了我最擅长最喜欢的是小说。

最有启悟的收获是：保持专注而放松的状态。为了变成更好的自己，我加入了许多打卡群，工作时间之外满满当当的待完成事项。当身体出现小故障医生要求住院时，呆在医院呆了好几分钟，身体提出抗议了，你是真的需要这么多“假努力”的打卡吗？

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咨询几个医生并不需要住院，跟陶子去看她家的小树林。小树林一望无际，分明是大树林。站在树林里，看着陶子父亲15年前载下的白杨，如今郁郁葱葱、挺拔昂样矗立着，明白一个世间最朴素的真理：一棵树的成长需要漫长寂寥的时光。

跟L 大人约见面，那时头痛欲裂，没好意思拒绝。去了之后，L大人问近况如何？答一切均好，只是写作突破不大，有些着急。L大人说，着什么急，还年轻。十年之后再说。

我竟无言以对。从前L 大人对我讲他已经多少多少岁，我常常回复：时间是幻象。

成果、进步，这些词儿都不是靠着急、靠带着焦虑的努力能得来的。

会面结束，我的头痛消失了。或许是释放了急于成功的压力。

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今天所有跟我有联系的某人们，给我一个最大的感受是：你，身为一个个体，你活得高兴一点，就是对这个世界最大的贡献。

你活得幸福、开心，你对外传递的能量是喜悦的，就是在给四周造福。你活得不开心，看什么都带着匮乏、焦虑、担忧……传递出去的也是匮乏、焦虑、担忧。

拯救银河系这种事留给超人和神奇女侠去做，我们普通人，就把自己活明白一点儿。一个人真实、清醒知道自己想要什么，就可抵挡此刻的不易。你要的是星辰大海，面前一城一池的得失，又有什么要紧？

幸福和快乐，是需要后天学习的，是货真价实需要能力的。这能力需要心灵的修炼，看到他人的好，发现自己的好；品尝此刻的好，相信未来的好。

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如果你能把自己照顾好，
你就能帮助所有人。
你不再是世界的痛苦之源，
你成为喜悦和清新的水库。
一行禅师

非常喜欢一行禅师这段话。

对自己负责，自己对所有际遇、所有相遇承担责任。你不允许时，任何人不能伤害你。

要么内在强大，要么境界在白云蓝天之上，要么界限分明，这样的你，谁能奈何得了？

强者恒强。

这是个真实的强者生存的世界。活得真实自在，是强者。抱怨指责，弱者也。

欢迎来到真实的世界，欢迎你，不论何时何地，选择做强者。