今年迷上了跑步和写作，半年下来，别人说我帅了。仔细回想一下，有时候爱自拍一下，穿衣服有时候还照照镜子，四十多年很少抹油的老脸，竟然偶尔得到化妆品的光顾。
我们单位有两位女士，显得气质不错，回想他们的确经常爱照镜子，经常爱逛服装店，非常喜欢打扮。一位开玩笑说“我心情不好的时候就照照镜子，夸奖自己说，你真美，你真美”，我们都笑她太自恋了。
回头我一反思，这不正是保持年轻的秘诀吗？天啊，我终于找到你啦！
我今年显得气质好点，就是肚子小点儿、衣服得体点儿、气色温润点、有时爱照照镜子、头发不再像鸡窝。其实这就是自恋啊！
1自恋，可以爱上生活
自恋就是恋上自己，恋上自己的一言一行，恋上自己的音容笑貌，恋上自己的身材，恋上自己的品位。
恋上了自己，你就不会拖着臃肿的肚子，或者肥胖的身材，每天看着自己臃肿的身材，都在想如何能出点汗，如何能减掉肥，如何更漂亮一点，如何打扮脖子更长一点？慢慢的走路的姿势，男人昂手阔步，女人舒雅文静。
恋上自己，你就不会穿着拖鞋上街，你就不会穿着邋遢逛商场，你就会出门之前照照镜子看看自己的鞋，看看自己的裤子，看看自己的上衣，给自己一个微笑，潇洒的走出门去。
恋上自己，生活节奏会慢下来，学会品味生活，不再会明知道是垃圾食品还要去品尝，吃饭的时候总要去挑几家素食的选择，没有了狼吞虎咽，开始品味着那些酸甜苦辣咸，品味着美食的做法。
2自恋，可以充满自信
当你开始迷恋自己，对自己开始欣赏，欣赏自己的身材，并且在欣赏中不断修正，发现自己那么帅，那么漂亮，臭美着，显摆着，在镜子里面看来看去，走出门去，走得是自己的自信，走的是自我欣赏。而且在自我欣赏中，变得更帅更漂亮。
开始迷恋自己，迷恋自己的谈吐，迷恋自己的声音，开始矫正自己的发音，矫正自己的口型，矫正自己说话的身体形态，原来自己还可以这么帅，这么漂亮的讲话。为自己的行为喝彩，接受不完美自己，欣赏中追求完美。
开始迷恋自己，明明自己做事的风格，开始不拖延，有事不找借口，开始行动麻利，开始敢作敢为，原来那个被讨厌的家伙不见了，出现了一个新的自我。引导着自己向前方。
3自恋，可以让自己成长
恋上自己，发现自己的缺点，就需要去改正，改正就需要输入。
输入跑步，锻炼身体，身体和自己变得越来越和谐，不好的懒惰习惯不见了，不好的饮食习惯不见了，身体充满着满满的正能量。
输入读书和思想。眼界开阔起来，思想宽广起来，原来世界可以这么大，原来事情可以这么想，原来我还可以这么做。一个不同的世界，一个不同的自我，一个不同的行为方式给自己改头换面。
输入写作演讲。原来我还可以大声的说，原来我还可以大声的发音，原来我可以红遍天下，你可以找到你的潜力，你可以找到你的新的人生。
自恋，让自己美丽，自恋，让我们帅气，自恋，让我们年轻，自恋，让我们心态永远正能量。
恋上一个人，那个人就是我自己。
恋上你自己吧，永远不会老。
恋上你自己吧，永远不会晚。
恋上你自己吧！给自己一个新的画像，新的世界。
