晨间计划
1、大小姐5分钟健身
2、早起打卡 每日分享
3、阅读 喜马拉雅听之《断舍离》
4、水彩
碎片时间
1、速写
2、绘画视频
3、整理
晚间
1、运动 快步走1小时
瑜伽课
2、书法练习
3、阅读《如何掌控自己的时间和生活》
附8月书单：
1、《如何掌控自己的时间和生活》
2、《让水彩达到极致的调色技法》
喜马拉雅听
1、《断舍离》
2、《非暴力沟通》
8月日计划修改版
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