8月日计划修改版

晨间计划

1、大小姐5分钟健身

2、早起打卡 每日分享

3、阅读 喜马拉雅听之《断舍离》

4、水彩

碎片时间

1、速写

2、绘画视频

3、整理

晚间

1、运动 快步走1小时

  瑜伽课

2、书法练习

3、阅读《如何掌控自己的时间和生活》


附8月书单：

1、《如何掌控自己的时间和生活》

2、《让水彩达到极致的调色技法》

喜马拉雅听 

1、《断舍离》

2、《非暴力沟通》

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