遇见未知的自己01

第一次读张德芬老师的书就是遇见未知的自己，还是11年参加教练技术时，我的教练送我的书。

再读她的书，内心仍然很激动，很感恩，她第一次引发我对自己内心的思考，对自己有了很多新的认知。

最爱的是那一句，亲爱的，外面没有别人，只有你自己。让我懂得，自己才是一切的根源，不要那么在意别人的眼光和评价。我的内在创造了外在的一切，如何看清自己内在到底发生了什么事情，这是我自己幸福快乐的关键。

好温暖的一句话，默默的念一遍，亲爱的，外面没有别人，只有你自己。

好好爱自己。