坚持做一件事真的好难,虽然今天完成了五十下,但是内心是不愿意的。减脂没有想象的那样容易,今天节食了,但还是没有减体重,而且又便秘了,难受。再坚持一下吧,三十天很快的,希望到三十天的时候,体重能下降个几斤吧?