放假倒计时，开启假期模式。
起床：7点
就寝：11点
天气：晴
心情：开心
特别之处：昨天听说作家林清玄去世，有点震惊！才六十多岁呀！真是人生无常，珍惜眼前的分分秒秒吧！记得十多年前在青少年宫倾听过林清玄的讲座，当时感悟颇深，还写了博客。只记得从那时起，就学会了要把握当下，活在当下。令人感动的是林清玄在生命的最后都坚持写下自己的生命感悟，笔耕不辍！这点我要好好学习！每次稍有点不适，就借故停止一切活动，阅读，健身，学习等都抛之九霄云外！
今日日课：英语单词45个，2篇英文阅读，健身60分钟以上，阅读10页以上，写一篇读后感，完成鸟巢图书馆的阅读计划！一篇500字以上的简书，走路超过5000步！
人际的投入：
把电影票送出去！
开卷有益-学习/读书/听书：百词斩，英语阅读，《碰上的缘份》，听林清玄的文章。
健康与饮食
今日步数：5021
今日锻炼：瑜伽+健身87分钟
今日饮食：
早餐：2个鸡蛋，一碗云吞
中餐：米饭，白菜，韮菜鸡蛋，鸡肉
晚餐：绿豆粥，手撕鸡，白菜豆腐，豌豆肉沫
零食：花生，南瓜子，桔子，香蕉
