《刻意练习》的作者是安德斯·艾利克森和罗伯特·普尔，书中着重强调的是刻意练习需要做到的四个特点：
第一是定义明确特定的目标，就是你需要在学习的领域内到达多高的高度；
第二是把注意力集中在你需要完成的任务上，就是常说的心无旁骛；
第三是要有足够的反馈来指出你的不足，包括别人的反馈和自己思考得到的反馈；
第四是要让自己走出舒适区，给自己设定新的挑战提高。书中也反复强调了天才不是天生的，经过刻意练习，每个人都有可能走向天才之路。
整体来说，这本书中举的一些例子带有启发性，能够对我们的学习长进起到指导作用。我自己做事情有个特点，除了必要的反复练习外，我会花更多的时间来琢磨自己哪里做得还不够好，哪里需要改正；同时我会找该领域的高手探讨如何取得更加有效的进步。做好这两点，个人领悟反思，加上高手的指导，再加上反复训练，事情就一定能够做得更好。
对于书中说的，天才不是天生的，只要刻意练习就能够成为天才，这一条我是不太苟同的。我更同意朗朗所说的，一点天份加上后天努力，能够让天份扩展成天才。总之，《刻意练习》这本书，对于那些在某种技能方面想要长进的人，是值得一读的。
但我觉得人类最大的长进，应该是人性的明了和智性的豁达，这些东西，更多的不是练习，而是内省和领悟的过程，也是不断阅读和经历世界的过程。
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