期望与失望之间的距离就在一念间
一、感恩自己创造不可思议的一天
早上回公司时还有点小激动，上午把工作安排好，下午带女儿去参加哥哥的新高一家长会，学校环境很优美，只是距离有点远，驱车需要一个半小时。会上柳主任对学校的管理做了介绍，现在的孩子真的很幸福，全寄宿的学校什么都不用担心，一日三餐三点，校服有生活老师专门派送的洗衣房，只用负责学习及综合素质提升，羡慕呀。
二、感恩对自己情绪变化的察觉
一整天很累很充实，没想到在从学校回公司的路上，接到儿子发的信息，说不去军训。看到信息时感觉血液在往脑上冲，这孩子怎么这样，本来国际高中费用就高，加上中考成绩有弱科现象，好不容易入校还这么不珍惜，有点愤怒。这是心里那个小人开始嘲笑我:你不是觉得自己情绪管理很好吗？看看吧，一遇到孩子的事情就着急上火，还是要慢慢修炼。确实，现在基本上只有孩子的事可以激起情绪的波动，发现后就慢慢调整呼吸，慢慢由愤怒转变为低落的失望，这种情绪一直蔓延到晚上九点，我没去克制，任它蔓延，到今早写这些文字才平静一些。感恩自己的觉察，为棒棒哒自己点赞。
三、感恩身边的人和事
1.感恩自己的坚强，与处在青春叛逆期的儿子相处，确实需要力量。
2.感恩弟弟的朋友，开车送我去学校开家长会，任劳任怨。
3.感恩D先生，晚上看我情绪不好，自己主动带女儿。
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