其实我是一个自作多情的人，近段时间我周围的亲人朋友生病的比较多，虽然我都没有说什么，该咨询医生就咨询医生，该陪同看病就陪同看病，该陪伴按摩就陪伴按摩，但同时感到似乎我也病了，我生命的一部分病了。
我能够感受到亲人朋友的无力害怕担心纠结患得患失与渴望，那样的窒息，让人无法呼吸。
疾病，太常见，太普遍了，大病小病，谁没有呢？
我曾经迷信过我的医生朋友，每次见面都要请他给我号脉，结果每次都有问题。我非常奇怪，问他：“为什么我自己觉得自己好好的，结果一看病就有问题呢？”他大笑：“那个叫你要看病呢？病都是看出来的。我就基本不看病，只给别人看。”我把这话给七爸说，他也大笑，说我们学医的都知道病是看出来的，所以现在都不给自己看病。还讲了当年学医时，每学一个病，就怀疑自己得了这个病的胆战心惊，后来发现病都是自己对号入座对出来的，才终于放下了。
所以后来每次聚会，我都没有再找医生朋友给我号脉了，因为我觉得自己没病，自己给自己找病，就真的有病了。但是，我还是会有“症状”出现。比如我的过敏性鼻炎一直没好，到了季节转换我就喷嚏震天动地，鼻涕似水长流，身体也酸软难受，家人们看到我的样子都会心疼着急，这个时候我就什么也不顾，钻到被窝，让自己冬眠般好好睡觉，第二天就好了。但没过几天又犯了，我又睡觉。
这就是我对待疾病的态度，就是不把疾病贴上疾病的标签，症状出现了，也许就是提醒我们该多休息，该多照顾身体了，按照身体的指令去修复就可以了。
当然，我这是很小很小的病，只是过程让我不舒服而已，并没有让我感到有什么可怕的后果，相反我还告诉七七，凡是过敏性疾病，都证明对环境的应激反应强烈，不容易得癌症，害得七七都对我这个病生出向往了。
昨天陪朋友去见南山医学院黄老师，回来她整理见面的要点，发现有些疾病名称不熟悉，我都一一说出来了，她夸我记忆力好，我说其实不是的，但黄老师说的都是我们容易得的常见病，人一生中容易遇见的沟壑，平时我就比较关注。朋友忍不住感叹：“天呀，天天和身体在一起却无知无识。”其实不仅是朋友，我们很多人都是一样的，天天和自己的身体在一起，但却把身体当成工具，只要好用，就使劲用，一旦不好用了，出故障了就把身体交给医院，交给医生，交给药物，修修补补又继续用，直到不好修了，就恐惧了，亚历山大了。
《黄帝内经.素问.四气调神大论》云：“是故圣人不治已病治未病，不治已乱治未乱，此之谓也。夫病已成而后药之，乱已成而后治之，譬犹渴而穿井，斗而铸锥，不亦晚乎”。所以啊！正确的对待疾病，一定要从还没有疾病时就要有未病意识，一定要好好的善待身体，聆听身体的述说。
曾经写过一首小诗，《爱的絮语——聆听》
静静的坐在那里
竖着耳朵听
身体总是在述说
而我们却往往不在意
我们的注意力被头脑吸引
总是去“想”，而不是“听”
他们说
小病是身体在撒娇
中病是身体在抱怨
大病是身体在抗争
死亡是身体已绝望
聆听身体吧
轻柔的呵护身体吧
世间有千般爱
却再没有比身体更深的爱
不离不弃
静默相依
要看见
要聆听
要好好爱。
其中的“他们说，小病是身体在撒娇，中病是身体在抱怨，大病是身体在抗争，死亡是身体已绝望”，其实是黄老师说的，我深以为然。
黄老师还说：“终极的治疗形式的治愈对象不是疾病，而是顺着身体这个影子，找到疾病的唯一根源，来自于阿赖耶识里的压力”。对于这一句话我同意疾病的唯一根源，但不同意这是“终极的治疗形式。”
我认为 “终极的治疗形式”是转化我们的压力种子，不把这些压力的显现贴上疾病的标签。接受我们每个人都是“带着症状生活”的真相，有症状了，就应对，小症状小应对，大症状大应对，既温柔爱护，又坦然洒脱。
妈妈眼睛检查出有眼底黄斑病变，这让她生活在失明的恐惧中。星期天她来我家等我陪她去医院检查，看见外婆躺在床上抱怨保姆，七七为了作业耽误吃饭，我又过敏性鼻炎发作了躺在床上没起来，就非常生气，说：“所以一点也不想到你这边来，一点也不想看到你们这些样子。”我心中感叹，其实这就是妈妈眼睛白内障、青光眼，现在又发展成为眼底黄斑病变的真实原因啊！赶紧起来陪妈妈去医院检查。结果虽然有眼底黄斑病变，但主要还是白内障术后引起的视力下降，做了激光就可以了。妈妈很开心，说终于放心了，之前一直担心失明，心里包袱很重。
我挽着妈妈说：“所以让您不要急，一件事一件事的处理。还没发生的事就把自己压垮了，是最不划算的事了。”“对我们身体伤害最大的，不是身体出问题的本身，而是想这个问题太多，太可怕，引起的各种情绪。”“比如，您觉得外婆不体谅您眼睛的委屈，您觉得身体劳累的疲倦，您担心失明的恐惧……这些感受以前您都憋着，所以眼睛会越来越不好，现在您终于表达出来了，是不是都是可以解决的啊？没有您以前想象的那么恼火可怕吧！”
妈妈以前还讳疾忌医，从来不体检，因为害怕治疗，害怕手术，害怕疼痛。我就趁此机会劝她，还是做体检，把身体的各种情况都做个了解，让自己心中有数，而不是对自己无知无识，等症状严重了，才找医院，代价和成本反而更高。一向倔犟的妈妈终于答应了，我也非常高兴。
黄老师研究出一个可以小便检查出患癌可能性的发明，免费给朋友试，结果还被朋友拒绝，因为担心自己查出问题心理上无法接受。这背后就是我们无法接受我们每个人都是“带着症状生活”的，害怕去面对，里面有恐惧。
有句话叫“真相无毒”，很多时候我们的现实生活就像毒品一样，我们喜欢或者习惯于呆在这个毒品给我们制造的各种感受中，喜怒哀乐悲什么感受都有，但唯独不敢面对“真相”：“是什么，就是什么。”
人体，就是有一个使用寿命的，用久了就是会出现这样的，或者那样的症状。我们要善待人体，轻柔的呵护人体，对出现的症状，不贴标签，不附加很多外在的情绪，有什么样的治疗资源就用什么样的治疗资源。这样的又有关注又有爱，又坦然自在，其实就是“终极的治疗形式”。
“带着症状生活”，我可以，您也可以，大家都可以。
