亲爱的读者朋友，你好，我是菜菜！今天，是菜菜第一次讲书，还请你多给反馈，多提意见，讲得不好的地方多多包涵！
人们常说，一本好书，不仅能够引起我们的共鸣，还能传递灵魂到灵魂的震颤，让我们即使身处乱世，亦能保持欢喜和纯真，引领我们热爱生命的花开云诡，热爱世界的多彩多姿。而菜菜今天要讲的这本书，就是这样一本好书。这本书，支撑着菜菜完成了人生第一场马拉松比赛，之后又伴随着菜菜跑了三年的马拉松。
这本书就是村上春树的《当我谈跑步时，我谈些什么》，这是村上春树第一本只写自己的书，讲的是一个人怎么样通过跑步去悟道的情绪和感觉。所谓的悟道，不只是悟出一个小说家的真实，锻炼出一个小说家的身体、精神和意志，还锻炼出一个人之所以为人的境界。
这本书一共有9章，作者在书中记录了他在长达四分之一个世纪里，日日坚持跑步时的所见所闻、所惑所思。书中有时候专谈跑步，有时候又扯点别的，例如作者自己早年经历、爵士碟片收藏等。
其实，稍微对村上有所了解的人都知道，村上非常爱跑步，他每天写作4小时，跑步一小时，数十年如一日，从未改变。村上在动笔写这本书的十年前就已经下决心写一本关于跑步的书，一开始他认为就"跑步"一事为主题书写太过茫然，有一次忽然想到将自己感到的想到的原模原样、朴素自然的写成文章。于是，2005年夏天开始，作者开始零零星星地创作该书，2006年秋天写完，首次出版于2009年。
菜菜接触到这本书是在一个很特殊的情况下：上大学的时候，菜菜觉得自己挺能跑的，为了验证自己到底能跑多远，就报名参加了马拉松赛。在即将参加马拉松比赛的前半个月时训练中，菜菜不慎扭伤了脚，医生告诫说别再去参加跑步了！菜菜很沮丧，在宿舍里养伤的时候，看到了室友的桌子上放着这样一本书。
像是宿命安排一般，菜菜拿起了这本书就再也舍不得放下。从书里，菜菜知道了村上春树是如何艰难的参加了超级马拉松（120公里），铁人三项圈，如何一点一点的开始训练，如何和自己寂寞冷清的相处，如何克服一点一点的机械肌肉运动，如何一次又一次的突破自己，在运动中释放和成就了自己。菜菜很震撼村上这种执着的力量，一口气看完的时候，只觉浑身充满了力量，觉得自己也需要像他一样的去努力。
于是，菜菜开始很积极的治疗脚伤，将比赛项目由全程调整为半程，开始逐步恢复训练。并且在半个月之以2小时10分57秒的成绩完成了女子半程（21.0975公里）的比赛。整个比赛的过程中，菜菜的脑海里一直闪现村上春树的一句话：马拉松是用来跑的，不是用来走的。所以整个比赛过程菜菜一直保持在跑的状态。
这本书给了菜菜力量，并且一直陪伴着她跑完了三年的马拉松。
有人这样评价这本书，当我们谈论跑步时，其实谈论的是一种生活方式和一种观念，它可以让人更好地应对生活，更好地去思考自己想要、需要和追逐的究竟是什么！
也有人说，《当我谈跑步时，我谈些什么》尤为动人之处在于坦诚。在回顾人生之时，村上春树并不讳言那些失败、迷惘和挣扎，保持了一种清澈的理性。名义上是在谈跑步，却无时不在思考人生及其意义。
对菜菜来说，这本书不仅仅承载着自己一段难忘的回忆，更是一种坚持的力量。现在菜菜诚挚的把这本书推荐给爱读书、爱跑的你们，相信爱读书的你们可以读出不一样的味道，爱跑步的你们一定可以从中找到自己的影子，也一定能够从中获得坚持的力量。
感谢你的阅读，有空的时候记得去把这本书找来看看哟！
