任務3:請寫下你參加“綻放——活出你的天命”生命蛻變營的目標,和一年的成長計畫,並把計畫細化到每一天。12月3日之前完成

目標:整合自己人格,想知道從哪來,去網哪裡。

 一年的成長計畫?其實我不知道會不會成長。

  每一天:寫一篇自由書寫

   每一天:做一個作品,繪畫也好,指甲展板也好,妝面設計也好,小手工都可以。

   每一天:學會給自己問好,抽彩虹卡也可以。

   每一天:擁抱家人。感謝和讚賞的語言。

 每一天:做一件令自己開心的事。

  每一天:冥想15-30分鐘 陪伴最深的自己。

    每一天:寫一篇自己心理垃圾,丟掉。

  這一年看完6本書,是能完全讀懂情況。

   時間可以的話,去一次旅行。      

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
平台声明:文章内容(如有图片或视频亦包括在内)由作者上传并发布,文章内容仅代表作者本人观点,简书系信息发布平台,仅提供信息存储服务。

推荐阅读更多精彩内容

  • 隨筆1-24(2015.6-10) 1、作者 才華不是財富,痛苦不是財富,用才華對痛苦進行思考和表達才是。於是有了...
    四葉阅读 1,571评论 3 14
  • 01 我遗传了爸爸的基因,平时话不多,脾气还不好,给别人的第一印象就是不容易接近那种,所以我从小到大从没人敢欺负我...
    祎七阅读 438评论 3 5
  • 路过春天 文/缪晓俊 01 谢琳遇见安然的时候,还蓄着浅紫色的长发,微笑着站在写字楼的长廊尽头,手里捧着一大叠资料...
    缪晓俊阅读 261评论 0 0