一场突如其来的变故,会怎样改变你的人生?
疾病,无疑是一场灾难,但它也像一面镜子,让我们重新认识自己,也让我们看到生命的脆弱与坚韧
1. 为什么是我
当我得知诊断结果时,医生说:还在早期,及时治疗还是控制得住的
之后,我总会在心里问“为什么是我”,问谁呢?可能是医生,可能是自己,也可能是天爷吧
我也知道,它不会有满意的答案,且毫无意义
但它就是占据着大脑,像史铁生描述的那样:他被命运击昏了头,一心以为自己是世上最不幸的一个
特别是看着那些健康的人,羡慕不已
即使是刚从手术室出来的病友,也觉得他们是幸运的,至少,他们的病,能治好
疾病撕碎的不仅是身体的完好,更是对人生可控的虚妄想象
我才理解,曾经电影里的一个桥段
一位轮椅老者,愿意用他拥有的一切财富,去换取年轻的身体
当时,我以为老者只是想获得年轻,现在才意识到,他想要的,可能是健康
2. 原来这才生活的本质
一位朋友来医院探望,那一次,我没忍住
将积攒的怨愤、失望的情绪、悲观的态度,统统毫无保留地倾倒给他
他没有安慰,只是在倾听,在接收。他将这些情绪,装进一个黑色麻袋里,带走了
生活总是要继续的呀,同样一天,开心是一天,不开心也是一天
而且坏情绪只会产生更多的负能量,影响周围的方方面面,终日不得欢逸
因为吃药,开始恶心头晕,完全不想进食,也因为要吃药,不得不吃些东西进去
想着荤腥都觉得恶心,饮食开始变得清淡,瓜果蔬菜便多了起来,慢慢发现
蓝莓会带点薰衣草的气味,胡萝卜有泥土的气息,竹笋有山雾晨露的味道,草莓也有淡淡的盐味
下次可要多清洗一遍
知晓的朋友不多,探望的就更少,大家都在忙,忙着生活
有的带着礼品来,有的带着好奇来,也有的带着时间和陪伴
心理学有“创伤后成长”的说法
指人在经历重大创伤或逆境后,在认知、情感、社会关系等方面实现积极转变的过程
这种成长并非对痛苦的美化,而是逆境倒逼下的生命重构
在我们遭遇较大变故时,似乎不可避免地会去思考:人生,到底是怎样的
曾经执着的目标褪色后,更贴近内心的价值排序开始浮现
正如地震幸存者所说:当房子倒塌时,我才看见头顶的天空原来这么辽阔
3. 是暂停还是重启?由你决定
当“明天”不再被视为理所当然,每个“今天”都成了礼物
曾以为快乐是山顶的旗帜,后来发现,快乐是路上每块硌脚的石头、每阵偶然吹过的风
在被问了不知多少次病情之后,口中已经变成了“养养就好”,做个正常人吧
调整作息,调整心态,放下繁忙,多陪陪家人
身体和大脑,都是需要我们好好养护的,阅读起来,即使三五页,运动起来,即使还很吃力
积极起来,即使不禁间依然会沮丧
这些破遭遇从未值得感激,但穿越过去的人,终将成长
就像被暴风雨折断的树木,伤口处会结出更坚硬的树瘤,而年轮的褶皱里,藏着比过去更深刻的生长智慧
我不再追问“为什么是我”,而是思考:我如何让这份经历有意义
当我们被迫直面生命的有限性与不确定性时,是否愿意放下对完美剧剧本的执念,在裂缝中培育新的生命叙事
这完全取决你,自己
共勉