1 今天早晨，室外晨练感觉，因为周末马拉松协会的教练教了许多拉伸的方法，今天的晨练运用之后，很舒服发自内心的轻松！感恩！
2 今天下午的工作中，思路很清晰，感恩！
3 在回家的路上坚持阅读，收获很多！
4 早晨起床后，在家对昨天的活动进行了再次的回顾！相信自己！
5 昨天跑步21公里，今天感觉身体状态良好，因为昨天的跑步前后的拉伸非常好，感恩！
6 下班后，收到了在网上订的鼠标，回家后，感觉电脑好用多了，感恩！
7 今天与朋友们在微信聊天时，感觉很好，因为昨天对星期天的活动进行了反思，总结出了优点和不足，相信会越来越好的！
