人活着，需要一种精神，需要一种力量和智慧。微胜靠力，小胜靠智，大胜靠德。这里的德，是品德，品德，品德，品才是基础，德是得到。有什么品质，就德到什么。
比如本人做拼板支撑，从一分钟，两分钟，三分钟，然后每次到三分钟就停了下来，因为此时身体比较难受了。自己从未想过更强大的自己，也从未想过突破自己。
当有一天，自己不满足于现状，想突破自己的时候，一直在坚持，靠意志力，靠吃苦，最后辛苦的突破到了四分钟，然后到四分半。当时有种不可思议的感觉。这种不可思议是自己辛苦换来的，坚持和毅力换来的，我要感谢自己让自己收获了更好的自己。
