晨间日记

文/小包总。          2018.9.23星期日

复盘352天

a区关键词:运动健身、硬本领构建、人际交往、社群管理.工作安排

b区

运动健身:

1)跑步热身训练:早起时间:6:22连续早起384天,一杯温水,高抬腿10个.

图片发自简书App


2)跑步:晨跑5公里,用时30分钟,每天5公里,九月份150公里

3)跑步后拉伸训练,20个深蹲,健腹20个


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4)有氧操,动感舞步,四组用时19分钟,健腹轮20个,

2、硬本领构建

1)练声:口部操练习,11分钟, 普通话字词练习,7分钟,绕口令练习,6分钟,古诗词练习,5分钟,新闻稿件练习,10分钟,第五十天

2)Up英语打卡计划第一百零八天,

3)阅读:公众号阅读,《管理的常识》学习到:职业生涯就像一场体育比赛,有初赛、复赛、决赛。

初赛的时候大家都刚刚进社会,大多数都是实力一般的人,这时候努力一点认真一点很快就能让人脱颖而出,于是有的人二十多岁做了经理,有的人迟些也终于赢得了初赛,三十多岁成了经理。

然后是复赛,能参加复赛的都是赢得初赛的,每个人都有些能耐,在聪明才智上都不成问题,这个时候再想要胜出就不那么容易了,单靠一点点努力和认真还不够,要有很强的坚忍精神,要懂得靠团队的力量,要懂得收服人心,要有长远的眼光……

看上去赢得复赛并不容易,但,还不是那么难。

因为这个世界的规律就是给人一点成功的同时让人骄傲自满,刚刚赢得初赛的人往往不知道自己赢得的仅仅是初赛,有了一点小小的成绩大多数人都会骄傲自满起来,认为自己已经懂得了全部,不需要再努力再学习了,他们会认为之所以不能再进一步已经不是自己的原因了。

虽然他们仍然不好对付,但是他们没有耐性,没有容人的度量,更没有清晰长远的目光。

就像一只愤怒的斗牛,虽然猛烈,最终是会败的,而赢得复赛的人则象斗牛士一样,不急不躁,跟随着自己的节拍,慢慢耗尽对手的耐心和体力。

赢得了复赛以后,大约已经是一位很了不起的职业经理人了,当上了中小公司的总经理,大公司的副总经理,主管着每年几千万乃至几亿的生意。

最终的决赛来了,说实话我自己都还没有赢得决赛,因此对于决赛的决胜因素也只能凭自己的猜测而已,这个时候的输赢或许就像武侠小说里写得那样,大家都是高手,只能等待对方犯错了,要想轻易击败对手是不可能的,除了使上浑身解数,还需要一点运气和时间。

世界的规律依然发挥着作用,赢得复赛的人已经不只是骄傲自满了,他们往往刚愎自用,听不进去别人的话,有些人的脾气变得暴躁,心情变得浮躁,身体变得糟糕,他们最大的敌人就是他们自己,在决赛中要做的只是不被自己击败,等着别人被自己击败。

这和体育比赛是一样的,最后高手之间的比赛,就看谁失误少谁就赢得了决赛。

2)欢乐颂小区:全员复盘,昨天中午偶然间看到万姐想带团队完成811单,个人年薪30万,突然想跟万姐pk一下,我想挑战一下,年薪15万,后来其他小伙伴也立下了挑战书,镇星,是18万的一台车,小汤汤是完成一篇论文,加十本书,菡萏公主是买一个手机和kindle ,再加五本书,也成立了奖罚制度

3)社群分享:本心社大群分享:一年前的我开始蜕变(跟着异类的小伙伴一起早起),半年前的我开始豹变(参加豹变学院),一个月前的我开始转变(职业转型)

人际交往

C反思

没有目标感,就做不到「断舍离」,做不到把自己的所有时间和资源,集中压力到某一个点上去,自然会被地上那一张张花花绿绿的「100块钱」吸引。

举个简单的例子,听到旁人说哪里有发财机会,还能快进快出,没有目标感的人一定会竖起耳朵,抢着去问:在哪里在哪里?快带上我一起飞!

可是有目标感的人呢?心里多半是这样想的:呵呵,是吗?那祝你们成功好了,至于我,还有更重要的事要做呢!

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