孔子说过，“水能水，水也”。

具体意思是说，我并没有说过这句话。

总有那么些时候，要水一水开头，而现在，恰是其一。

话不多说，开水。

01 

读了2本书，输出1篇读书笔记

1. 《洋葱阅读法》，作者彭小六

书名虽为洋葱阅读法，但实际上这并不是一种阅读方法，而是各种阅读方法的结合，包括碎片阅读、快速阅读、主题阅读、深度阅读，辅以一些阅读原理及提升阅读体验的技巧。

书中以故事化的形式，将冒险故事融入到阅读方法的学习中，带领读者进行一场洋葱阅读航海之旅，旅途惬意，值得出发。

这次的读书笔记也写了许多，大约7k+多字，算是有史以来写得最长的一篇笔记了，基本涵盖书中所有精华内容，这是链接「如果你在寻找阅读方法，进来就对了｜《洋葱阅读法》阅读笔记」，有兴趣了解阅读方法的小伙伴可戳链接查看。

2. 《小岛经济学》，作者彼得·希夫和安德鲁·希夫

作者两兄弟将小时候父亲讲的关于经济学的知识加以扩展和更新，编写成书，用通俗易懂的语言、生动有趣的故事和插图给读者描绘了经济兴衰之原因。

本书趣味性强，很快就能读完，但这次也只是读完，目的在于了解，没有深究的意图，或许下次，这次先打个底。

02 

收集7张思维卡片，完成目标

这周收集了7张思维卡片，都是经济学模型，以往也都有所了解，故不难收集，平均吃掉1个番茄🍅。

1. 信息不对称：交易中每个人拥有的信息不同，一些人拥有其他成员无法获得的信息，由此造成信息不对称，从而获取更多利益，而隐瞒信息时造成信息不对称的主要原因。

信息不对称会造成逆向选择，劣币驱逐良币，以及道德风险。

好的东西都被坏的东西利用信息不对称给打倒，驱逐出市场了，于是市场中就剩下不好的；而尽管违反道德，但有利可图，久而久之，为了生存发展，市场参与者被迫昧着自己的良知“行欺”，获取更多利润。

信息不对称是一种正常的市场现象，不可能真正做到信息堆成，只是尽量避免信息不对称带来的不良影响，而这需要政府、企业、个人三方合力。

政府维度：适当干预，完善相关法律法规，保障消费者和企业权益；

企业维度：制定规则，公平交易；

个人维度：明确目标，多少钱就办多大事，不要想着贪小便宜；增加获取信息的渠道，以及提高分辨信息的能力。

2. 锚定效应：在不确定情境的判断与决策中，人们对某种数值估计会受到最先呈现的数值信息即初始锚的影响，以初始锚为参照点进行调整做出估计，但这种调整往往不充分，使得其最后的估计结果偏向该锚（即高锚会导致较高的估计，低锚则导致较低估计）的一种判断偏差现象。

通俗理解，人们在决策和判断时，容易受到第一印象或初始信息支配，就像沉入海底的锚一样把人们的思想固定在某处，后续也只是在锚的周围做不充分的调整，最终结果都是偏向该锚。生活中，先入为主和第一印象是其主要表现形式。

锚定效应受到锚值大小、知识技能、情绪、动机、时间压力等因素的影响。

锚定效应是一种正常的心理现象，无法避免，但我们可通过不断学习思考，提升认知，时刻进行大脑预警，思考和判断信息的准确性和客观性，从各方面审视信息，避免只接受符合自己观点的“有利信息”，以及学会反向设锚，即寻找恰当时机，为对方设锚，让自己处于更有利位置。

当遇到对方给我们设锚时，能及时判断形势，尽量规避影响，并尽量通过识别锚定效应的优势，为我们带来优势。

3. 心理账户：人会根据财富的来源和用途，无意识的将财富进行归类，并赋予不同的价值进行管理。

绝大多数人都会受到心理账户的影响，且不同账户对价格的感知也不一样，因此以不同的态度对待等值的钱财，并做出不同的决策行为。

如1万块的工资和1万块的中奖彩票，数值上并无区别，都是1万块，但人们却对两者做出不同的消费决策；前者可能被归为“勤劳致富”的心理账户，因此精打细算，谨慎支出；后者则被归为“天上掉馅饼”的心理账户中，通常来也匆匆，去也匆匆。

4. 前景理论：假设风险决策过程分为编辑和评价两个过程，在编辑阶段，个体凭借“框架”参照点等采集和处理信息；在评价阶段依赖价值函数和（主观概率）的权重函数对信息予以判断。

前景理论包含五大基本原理：

确定效应：在确定的收益和“赌一把”之间做抉择，多数人都会选择确定的好处，所谓“二鸟在林，不如一鸟在手”，落袋为安。

反射效应：与确定效应相反，在确定的损失和“赌一把”之间做抉择，多数人都会选择“赌一把”，即如果预期自己会损失时，大多数人会变得更甘愿冒险，赌一把，企图避免不必要的损失。

损失规避：大多数人对收益和损失的敏感程度不对称，损失时的痛苦感要远超过获得时的快乐感。

迷恋小概率事件：如买彩票，尽管都知道99.99%的钱都可能支持福利体育事业了，但还是有人心存侥幸博小概率事件。

前景理论指出，在涉及收益时，我们是风险的厌恶者，但涉及损失时，我们却是风险喜好者。

但涉及小概率时间时，风险偏好又会有所偏离。此时人们并不是简单的风险厌恶者，反而认为在合适的情况下愿意赌一把，以追求那小概率的大收益。或者可以说，人们厌恶的不是风险，而是损失。

参照依赖：多数人对损失和收益的判断往往依据参照点而定。也就是说人们决策时，并不是计算一个物品的真正价值，而是用某种比较容易评价的参照物来判断。例如许多商家都善用这种心理，制造“看上去很美”的感觉，让你觉得物超所值。

5. 沉没成本：指已经付出且不可收回的成本，包括时间、金钱、精力等。

人们决策时会受到沉没成本影响从而产生非理性决策。如果人们已为某种商品或劳务支付成本，那么便会增加该商品或劳务的使用频率。

人们的认知能力和理性有限，且生存要素的专用性、交易成本、环境不确定性等因素的存在，都会导致沉没成本的形成。

如要规避它的影响，前期设定预算，在决定当下项目是否需要增加投资（投入）时，以对未来收益的衡量为当下决策的标准；中期容易“当局者迷旁观者清”，此时可借助第三方视角和力量来审视当前项目的成本和收益；后期对于不良项目，要主动放弃，但要增加该项目的信息透明度，让大家明白你的决策是在避免损失，维护大多数人的利益。

6. 边际效用：效用是指消费者从商品消费中得到的满足程度，是一种主观心理感受。满足程度大，效用大；满足程度小，效用小。

边际效用，也叫边际贡献，指消费者对某种物品的消费量每增加一单位所增加的额外满足程度。自变量是某物品的消费量，而因变量则是满足程度或效用。

边际效用递减：当消费者持续消费同一物品时，随着数量增加，其总效用虽相应增加，但边际效用有递减的趋势。

效用是消费者的心理感受，消费则是某种物品对消费者心理的一种刺激，带来一种满足感，刚开始这种刺激大，满足感强；但不断消费带来的刺激不断反复时，消费者开始习惯了这种刺激，慢慢没那么敏感了，于是心理的兴奋和满足感便随之降低，呈现出边际效用递减的现象。

7. 机会成本：在面临多方案择一决策时，被舍弃的选项中的最高价值者是本次决策的机会成本。泛指在做出选择后其中一个最大的损失，又称为择一成本、替代性成本。

机会成本=显性机会成本+隐形机会成本，其中：

显性机会成本：做出最优选择需要额外付出的成本，或者使用他人资源需要付给资源拥有者的货币代价。

隐形机会成本：使用自有资源而放弃的那个最大预期回报。

03 

锻炼打卡4次，完成目标

这周完成了腹部锻炼的中级课程，不过打卡次数有变，由之前的5次变为4次，也终于变为4次了。

这个念头许久之前就出现，并占据了心智的一部分，这周二再次跳出来，告诉我，目前要让身体再休息多一天。思索一天后，也终于下此决定，锻炼打卡时间更新为“周一二打卡，周三休息，周四五打卡，周六日休息”，如无意外，今年应不会再作更新。

那么，接下来也请继续加油吧！

04 

至今读了177+本书

周末花了点时间，整理了大学至今看过的书（至今记录在案的），在豆瓣上标记，一共177本。当然，这只是个粗略的数字，还有部分书看过，但没有登记。

接下来，读过的书要做好备案。

05 

反思角落

1. 不要轻易给自己画圈

口头禅便是“我就是这样的一个人”，或类似意思的话语…

实话实说，自己并不喜欢这样轻易给自己定性，仿佛就地画圈圈，把自己圈了起来，限制住了，或者说，这就像一个锚，把你稳稳牵制住，后面再跑再闹，都离不开锚的范围，活像“画个圈圈诅咒了自己”。

过去的认知和经验成就了现在的我们，但稍不留神，也容易困住我们。大脑是个懒鬼，能不出动就不出动，就算要出动也不想出动，所以“直觉”“下意识”就出场了，它们当机立断，绝不拖泥带水，如此决策效率便提高了，但缺点便是，有可能不分青红皂白，乱砍一通，甚至砍断了许多未来的可能性，而上面的“就地画圈”便属其一。

就地画圈是很容易的，但难就难在脱离这个圈，或者站在上帝视角——圈子上方——去观察自己，或许我们一下子无法做到，但可以在每次出现画圈的苗头时，提醒自己“这种情况的出现是要提醒我什么吗？”如此，方能一步步地出圈，迎接更多的可能。

2. 不打没准备的仗

虽说开始行动比完美计划更重要，但在真正开始行动前，还是要摸清楚基本状况，要做什么，目的是什么，需要做什么准备，注意什么，期限多少等，重要的是，想想为什么要这么做，有没有什么简便方法。

总而概之，不打没准备的仗。

END

文图源自unDraw