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今天是什么日子
起床：07:52
就寝：22:40
天气：阴
心情：很好
纪念日：大年初二任务清单
体重:54.5kg
昨日完成的任务，最重要的三件事：1.认知方法论之认知周期汇总
改进：无
习惯养成：无
周目标·完成进度
无学习·信息·阅读
认知周期
健康·饮食·锻炼
1.早餐:清淡
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2.昨日和家人散步，中午一起吃饭，很油。晚上还吃了宵夜，蛋黄酥。
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3.运动。晚上瑜伽
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人际·家人·朋友
1.中午家人一起吃饭；
2.下午一起外出踏春；
3.晚上和姐姐深聊
工作·思考
无最美好的三件事
1.和家人进餐
2.姐姐做蛋黄苏，好吃极了
3.和小外甥一起徒步
思考·创意·未来
想把port.模型用到目标管理中，昨日初步用减重做例子实验一下，发现分不清目标和任务。要搞明白。
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