2-4岁的妈妈如何可以不崩溃

如果你是一个2-4岁孩子的妈妈，你是否有以下的情况呢？
前一秒孩子还对你说，妈妈，我爱你，你是世界上最好的妈妈，你觉得自己是世界上最幸福的妈妈。下一秒孩子就把你的口红给折了，你气得血往上涌，告诉自己要忍住，结果还是没忍住，胖揍了一顿。
孩子屎尿屁全部要找你，你有时候真的忍不住想要离家出走。
诗和远方，这是什么鬼，你只想睡一个好觉，能够一觉睡到天亮的那种。

如果你也有这些症状，给你推荐一本书