今年年初，我的一个室友说要考研，我全寝室的人都没说话，我稍微应了一句：“哦。”之后她再一次强调，说她要考研。但是按照我们对她的理解，考研的复习她肯定坚持不了一个星期。毕竟从大一到大四，她说要做的事情一件都没坚持下来。开学不久大家也就开始忙活各种各样的事情了，拍摄完毕业作品之后我回了一趟学校，一进寝室就看见她坐在电脑前面玩游戏，桌子上还摆着几个外卖盒子，看样子她的样子她至少又胖了5公斤。

她是一个身高163，体重有160斤的妹子。她人很好，性格也不是动不动就让人想要dis的，但是她很难坚持自己的选择去做完一件事，说白了可能是意志力薄弱吧。反正大家也快要各奔东西了，我就直接说了：“不是要考研吗？怎么不去自习室复习？”

她说：“不想考了，感觉好难，考不上的，还不如快乐一点玩游戏！”

我说：“那你之前说的要学韩语呢？”

她说：“自己学感觉不太容易学会，但是报语言课又很贵。”

我说：“那再之前你说的要减肥呢？”

她说：“之前到操场跑了三天也没有什么效果，可能我就是要当个胖子的命吧？”

我是无言以对了，可是我也希望她能够变的更好啊，毕竟大学一起在酷暑下拍片子，半夜偷电剪片子的日子都是一起熬过来的。我说：“你学韩语和考研的事可以不说，但是这体重你还是要减下去，好好管理一下身材，让自己变得好一点吧。”

她继续玩着游戏，貌似没听见我说的话。

我哥哥有点胖，每天被我爸叨叨逼着他减肥。可能是因为我爸是做定制衣服这一行的原因，所以还是比较在意身材，现在50多岁的他一点都没有发福的迹象，身价还是非常的匀称协调。所以我哥那个肚腩在他眼里就有点碍眼了。他说：“别说别人以貌取人肤浅，其实以貌取人是有道理的。我给这么多客人量身做衣服，普遍身材管理得好的人，个人素养都非常的高，而那些身材不好，肥肉横生的人当中，没什么素质的人就比较多了。”

我也慢慢开始留意这个问题，去留意存在这些身材差别的人他们之间的素养和性格差异。细细观察下来，其实还是很明显的。首先决定身材的最重要的两个因素是摄入的热量和消耗的热量，就是你的饮食和运动量。相对条件下，饮食规律的人要比动不动就暴饮暴食的人身材好；坚持运动的人也比宅在家里葛优瘫的人身材好。当然这也排除少部分基因决定的肥胖或者消瘦。

而从社交感官上讲，我们每个人都更倾向与和身材好的人建立社交关系。不知道是不是每个人学生时代班里都有一两个胖子，这一两个胖子都不太受大家欢迎，大家还可能总是欺负他。这大概是我们作为人的本性决定的，我们人更倾向与体态好的人交往，总是感觉胖子很油腻，心理对他们产生抗拒或者厌恶。

而且到了社会里，慢慢接触到了更多人就真的开始发现，身材管理得好的人，综合素质比放任自己身材的人要高出许多。

会对自己的身材进行管理的人，很多都会定时定量做健身，吃东西也很懂得节制，性格也会显得比较好。当然，你反过来想，一个人能够长期保持着自己的身材，节制自己的饮食，他就是一个有一定自制力的人。这大概是他管理好自己的情绪，自己的言行，自己的思想，甚至是自己的事业的基础。想想自己接触到的一些可以称得上业界精英的人，哪里有大腹便便的？

而那些大腹便便、走路夹腿的人，总是让我们产生一种抗拒感，而且大多数的暴发户老板们，基本都是这个形象。有了钱就大块肉、大杯酒，吃香的喝辣的。这些大老板们虽然是有钱，但是很多时候会提出很多让我们觉得无法理解的要求，说出很多粗俗的话语，让很难让我们去尊敬他们。

如果你连自己的身材都管理不好，或许你真的不会有多大的能耐。而当你狠下心把自己的身材变得更好，一直维持下去，你会发现以后的更多事没有你自己想象中的那么难。如果你能忍受自己看中了一件衣服却没有适合自己的号，能忍受体重计居高不下的数字，能忍受你中年发福后更胖的样子，那么你的人生就这样了。

想要穿上的衣服

就要努力变成能穿上的样子

你连自己的身材都掌控不了，你能掌控好你的人生吗？

别因为胖，让你的人生退而求其次。