我们每个人在现实生活中有二个身份，一个真我一个假我，线下的假我会 愤怒，生气，评判等让自己无喜悦和幸福感，向外求比较多，有好吃，好穿，好玩就一定幸福，如果用现在和过去比我们物质生活更好了，更丰富了反而幸福指数更低了。其实是内在缺能量，缺无条件的爱。更多是给内心太多限制桎梏自己。只想别人给予。欣赏和感恩别人都很少。自从我每天遇到的任何人事物都用欣赏和感恩的能量去开始第一眼的时候，你的 嘴角都向上翘的。这种发自内心的喜悦是无法用物质来换。
感恩一群在灵修路上互相鼓励相伴的同修们，感恩老师的引领。世界太美好，值得我们去更爱自己
