今天是什么日子
起床:7:30
就寝:1:00
天气:晴
心情:一般
纪念日:无
叫我起床的不是闹钟是梦想
年度目标及关键点:英语水平提升到6级以上。每天坚持2小时。
本月重要成果:终于知道自己缺很多。
今日三只青蛙/番茄钟
今天完成3个以上番茄钟
成功日志-记录三五件有收获的事务
1、知道了效率的重要
2、知道了学习的重要
3、知道了与人和善的重要
财务检视
负债人际的投入
持续中,但无效人际关系在减少。
开卷有益-学习/读书/听书
刻意练习
健康与饮食
今日步数:1万以内
今日锻炼:飞镖,简单运动
今日饮食:一日三餐正常
好习惯打卡
早睡早起,昨天没做到早睡。