今日复盘0110

**01 在健康上,我今天做了什么努力?**

清晨喝水,睡得好

**02 每日一舍:12个群 **

整理了微信里的社群,退出了12个群,有的是学习的,想学但是动力不足只是带着却没有作为的群,有的是卖水果的,有的是卖衣服的,有的孩子阶段性学习群,还有的是临时建的,却一直没有删除的。

清理了下手机看着清爽多了,还没有彻底清理,每天做一点点。

**03 每日感恩:**

1.  今天五点多起来,给孩子榨了豆浆,给老公煮了玉米粥,看着他们吃着自己喜欢的饭菜,我也很开心。

2 . 安叔的分享听了两遍,依然觉得不够,于是我把逐字稿敲出来了,敲完发现,其实很多句话为了敲字听了很多遍,记忆也深刻。拆解文章来学习,这一招真得好实用。

3. 朗读真的帮我发现自己发声的问题,时而感觉声音从喉咙发出,时而感觉从心口,特别奇妙。也是几页文章为了录制完美点,反复录制基本要5遍以上,下点笨功夫,才能有效果。

4. 吴军老师《态度》一书的书信,真得太值得学习了,养育孩子是一件复杂的系统工程,每次朗读信件,都能够感受到吴军老师作为父亲的用心,以及学识的广博。

5. 教真得是最好的学。为了讲好非暴力沟通,为了不只是灌输,自己一直在想自己如何更好的消化然后更通俗易懂地讲出来,看书看得更用心了。

**04 认知升级上做了什么?**

读吴军老师的给女儿的信,看到吴军老师对女儿的关心,既细致又博学,用自己的大格局丰富知识引导孩子。

同样一件事。

我也想孩子学好数学,也想孩子认识到数学的重要性。我只是告诉孩子数学的重要性,只是说,但是并没有真的认认真真地梳理出思路,如何循序渐渐,如何全面而系统地跟孩子来讲这个。

对待孩子,尤其是引导上,缺少系统。

养育孩子,本就不是简单的事,而是一件系统的工程。

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