1月3日下午1:30分,一堂集专业性与实用性一体的巜营养与健康》课程,在女企俱乐部掌门人张玉卿会长、汪雪花会长及陈桢渝秘书的精心筹备下,准时开课。
现场精致又有风格的装修,浓烈的气氛及精美的茶点、器具、新鲜的百合花都让冬日的女士们如沐春风。随处显现女掌门张总的生活品味及对俱乐部的用心。
当主讲张老师说她七十来岁的时候,小伙伴们都不淡定了。姣好的面容,匀称的身材,尤其是极有光泽度的皮肤,让人不得不感叹,保养是一门学问。
课程中,张老师从影响人的长寿的七个因素讲起,讲到生活方式、精神因素、遗传因素、社会因素、医疗条件、气候等对我们生活及生命质量的影响,让我们增加了很多养生知识,讲了营养素的构成:蛋白质、脂类、碳水化合物、矿物质、维生素、水,这些在我们生活中每日接触到的东西,同时还分享了她的养生理念,讲到平衡膳食、合理营养的重要性。
课后大家踊跃提问,张院长耐心细致的解答。今天的活动为女企俱乐部开了一个好头,接下来的活动会更加的精彩纷呈。
女企俱乐部是女企会员的休憩地,也是女企业家们的心灵港湾,乏了累了,就到女企俱乐部来,坐一坐,歇一歇。