1 今天早晨在出门前，坚持晨练、在室内完成了4个指俯卧撑！
2 傍晚坚持去运河边跑步，做指卧撑20、跑步1公里！参加运动团，可以使自己走的更远！身体整体状况在好转！感恩！
3 向以前的老同事电话问候端午节快乐！聊天感觉很开心！很真诚！
4 晚餐水果、煮鸡蛋、牛奶、豆类！感恩！感觉很开心，感恩！
5 中午与一位朋友就餐、聊天、散步，感觉内心有一丝快乐！
6 在地铁里阅读《三体》，收获很多，联想是提升思考能力的重要的一个方面！
7 在睡前坚持完成了熊猫书院的阅读作业的笔记，应该根据重点，思考后做笔记！
8 在外出回家后，小憩，感觉很放松、疲倦减少、精神恢复！
9 父亲通了电话，父亲在睡前感觉非常欣慰，我也因此感觉很不错！
10 在地铁出站前，顺利地取到了钱，很幸运！没有在进站前单独花时间去取钱，决定是正确的！
