2016年马上就要结束了，也面临着期末考试。我们怎么办？

我们知道，坚定的毅力和吃苦的精神应该是成功所必不可少的心里品质。在高考的冲刺路上，我们应该奋力拼搏，正所谓“此时不搏何时搏”，现代心理学家的跟踪研究表明，普通人在智力因素方面无甚差别，但为什么有一部分人成就很大，另一部分人却成绩平平？原因就在于完成任务的坚毅精神，自信而有进取心，谨慎而一丝不苟，特别的好胜好战等方面，前者要远超过后者。显然，是非智力因素造成了两部分人之间的差异，优良的非智力因素对前者的成功起了决定性的作用。

对一百多名有突出成就的科学家、发明家进行的调查研究证明，他们都具有与一般人不同的心理特征：有恒心，有韧劲，希望渺茫时不放弃目标而坚持到底；有强烈的求知欲，有鲜明的独立性倾向和独创精神，有主见、雄心勃勃、肯努力；精力充沛、干劲十足。

学习的过程需要的是冷静、客观、细致、坚韧。

其实放弃很容易，但你最终会义务所得；坚持很难，但你最后一定会有收获。你勇敢世界就会为你让路；你无惧命运就会为你屈服。我们可以选择停滞不前，也可以选择自我改变。我们可以选择安逸享乐，也可以选择在奋斗中绽精彩绽放。过去的你今天的你都不重要，重要的是未来的你要成为怎样的人。

因为，最重要的，是你自己。

想要做好你自己，具体实施意见如下：

1、每天早上睁开眼，首先告诉自己：今天是新的一天，我要活出新极致！我不能浪费这么宝贵的学习时光。

2、早晨7：00之前必须到校，千万不要迟到，迟到其实可以解决，也能解决，可是为什么就迟到呢？到后马上做好一天小计划并严格执行，要保持安静，静下心来背背单词，看看语文。

3、这么美好的清晨时光不要通过一些无谓的聊天和闲扯耗掉，入门即静，入门即学。

4、每天早晨来时就制定小计划（简略写进成长日记中），将每科内容细化进去，千方百计要完成，晚上拿出5分钟检查反思落实情况，计划完不成，必须自罚。

5、自习课是难得的自我学习和调整的时间，所以要：管好自己的嘴，不要说话，讨论也不可以，管好自己的腿，不要轻易下课桌乱窜，管好自己的思想，不要胡思乱想。

6、上课铃响即静。下课时顺手将下节课的内容书本准备好，做一个有条理的人，绝对不是一件坏事。

7、作业上交快速及时。作业交得不及时，自己拿作业去找任课老师说明情况，自愿接受任何处罚，毫无怨言。

8、十分钟干完的事，力求8分钟干完，保证高质量；完不成任务，课间不能活动，赶快反思，赶快行动。

9、上课犯困时，及时找同桌帮自己提神——使劲扭一下，或者抹点清凉油，或者锥刺股。

10、立即行动，不要做语言上的巨人，行动上矮子。

11、要做好份内的值日工作，早点到，尽自己最大的能力去做好事情。

12、要始终静水流深。出现“飘”的现象，及时找一个难题打压一下，保持平常心。

13、及时排解不良情绪。心情烦躁时，可自行去操场上跑两圈，或者找老师倾诉，或者大声唱出来，或者在日记中写出来，或者咬牙投入学习中。

14、务必保持课间教室内零喧哗，别抱摔，也不要车裂，很危险的动作，不是一个成年人应该干的事情，丢不起那个人啊。

15、同桌之间每天一道物理、数学题等易错题，做错者将错题抄五遍。良好的竞争才能使我们共同进步。

16、将零散知识写在小本上或者纸条上，充分利用零碎时间（课间操前、回家的路上、等饭的时候、睡前，上厕所时等）疯狂记忆，量变达到质变，就无敌了。

17、平时的作业训练中，从书写、过程到结果，以及错题的反复纠正等角度，苛刻要求，训练自己的细密思维力和严谨的学术作风。

18、决不允许上课喝水、吸奶、嚼口香糖、转钢笔、东张西望等注意力分散的情况。

19、书桌上必须保持干净简洁，资料分类保存恰当，培养干净整齐的的作风。

20、听课、笔记、质疑、独立解决问题等方面，要经常性检查、督导和敦促，要按照“发现问题，决不放过”的原则去培养发现、探寻、研究和解决问题的能力。

21、科学用脑，劳逸结合。加强营养，吃好早餐。自觉强健体魄，强健心智。务必做好生理能量的补充工作。学时心无旁骛，玩时忘我无他。千万别学时想着玩，玩时想着学，到头来什么都不成，可惜啊。

22、信任每一位老师，将他的理念当作成功向导，将他奉为你心中的神。让老师的语言、动作、表情和信念真正进入你的心灵。

23、能在自我训练自我反思的基础上及时和同学老师交流，及时解决疑难问题，坚决不叫一个问题拖到明天，今日事今日毕。

24、抢抓时间，超越别人。热爱生命，敢梦敢想，拼搏奋斗，义无返顾，无怨无悔。不要怕，不要悔。

如果有梦，为什么不竭尽全力去追？

回首昨日熟悉的风景，细看秋日的墨绿清光，让阳光穿透这个季节的忧郁，映亮一朵微笑的花蕊。融一串眷恋，念一行祈愿，站在风华之外，期待一份安宁。蹉跎岁月里，看秋水长天，谱一曲蓝色的悲欢。

静守时光，以待流年。

切记，最重要的，是你自己！