人生就像马拉松，获胜的关键不在于瞬间的爆发，而在于途中的坚持。你纵有千百个理由放弃，也要给自己找一个坚持下去的理由。很多时候，成功就是多坚持一分钟，这一分钟不放弃，下一分钟就会有希望。只是我们不知道，这一分钟会在什么时候出现。再苦再累，只要坚持走下去，属于你的风景终会出现。 ——《马拉松》
马拉松比赛中，蕴含和浓缩着丰富而深刻的人生哲理。
马拉松是长跑，有着丰富长跑经验、取得良好成绩的人，在开始体力充足阶段，控制速度，保存体力，供下半场之需。赛程的最后阶段，参赛者基本上靠意志力在支撑，胜利肯定是属于坚持到最后的人。
这就和人生一样，直面挫折，坚持下去，就一定会见到前方属于自己的最美丽、最曼妙的风景；而放弃则不会有任何机会。只有熬得住苦难的人，才有可能享受最终的人生辉煌。
我最近在参加一场演讲的“马拉松”，已经在自己的舒适区待太久了的我，这两天也处于迷茫、想要逃避的状态，我不断地拖延。
早晨5点多，看到今天的作业，我就开始思考，往往都不能让自己满意。我是演讲中的小白，没有基础，简直就是屌丝。
每天在坚持星球一泡都是几个小时，且一次比一次让自己抓狂，我该怎么办？感觉自己的思考深度不够，没有足够的故事支撑…
昨晚在大群里，有一场21届演讲冠军分享会。
姿雯是个东北姑娘，在学习演讲之前，不喜欢在当众讲话，觉得一张口说话就会丢人现眼…来到演讲训练营，她也经历了从一个很兴奋、激动，到中间的煎熬、要坚持不住，到最后后期的平稳。
在最难熬的时候，努力学习他人的优点，找到榜样，取其精华，去其槽粕。每天至少打卡三到四个小时，不断迭代。
到演讲后期，更注重积累。在生活中，注重寻找自己一到两个在多方面都可以讲到的故事…最终取得冠军。
麦新说，一定要有一个很好的心态，可能刚开始做作业的时候觉得难，身体累，心也累！成功的人不见得一定比你厉害多少，但是他一定比你能坚持。
每天的作业，她都是坚持完成，先完成，再完美。成功绝对不是一日之功，而是每天不断不断的练习堆砌起来的。
她说每天会向标杆作业学习自己反复琢磨、反复拍视频…拍视频时，站到腿都不会走路、笑的脸都僵硬了，面对镜头时，依然拿出最好的状态…最终获得冠军！
我的导师会很认真地点评。第一天，他给我留言说：“很喜欢你的声音和笑容，感染到我了，听你演讲会不自觉的笑起来，很赞！期待你明天的作业。”并在坚持星球点评：感受部分可以简单地叙述自己的故事。视频演讲时，可以讲自己的故事…
第二天他告诉我：“已经点评了，你今天的三个关键字抓住点了，它们是要有关联的，为你点赞！”并在坚持星球点评：演讲部分的“但”音提的太高，感受部分说人生就像加了水的葡萄酒，就要提出论点来论证。视频部分三个点用的时间应该相同，而我的头重脚轻，结尾部分没有总结…
馒头，每天会尽心尽力指导我，第一时间给我点赞，第一时间告诉我哪些方面可以提高、哪些部分继续保持……
聊天中，我知道他们都很忙，但是依然坚持给我好的建议，不断鼓励我，告诉我期待我新的作业！
每个人的成功都不是一蹴而就的。水滴石穿不是水的力量，而是坚持的力量！
我告诉自己：来吧，完成今天的作业！
