坚持画画第7天
虽然每天依旧是那么的繁忙
但加入写作群、手绘群后
发现开始似乎并没有想像中的坚难
目标不高，只要写、只要画
坚持一日复一日
对比，不去做过多的自我评判
只管开始，记录当下的心流
最走心的是文青老师的一句话
沉浸在过程中，享受这段过程
这种状态让写、画都开始得轻轻松松
记得音乐疗愈里莎拉老师的一句话
只要是发自内心的，都值得别人倾听
当时莎拉老师鼓励我们写诗
并让我们公开朗诵自己的诗
被点名的同学觉得很胆怯
不知道自己写得好不好
莎拉老师的这句话
让我为之倍受鼓励
是什么让我们失去了对内心感受的重视
是什么让我们认为我们自己的感受微不足道
是什么让我们如此忽略自己的感受
从而失去了与生具来、本具圆融的自信
记得TED有个台湾女生的演讲
她最后的一句活深入我心
是别人总在骗你
这本来就是你的权利
拿回这本来就属于你的权利！！！
体验当下，真实地面对自己的感受
开始写、画似乎真的没有想像中的坚难
每天都是新的开始
坚持似乎也变得理所当然的轻松
