昔日与我同一个办公室的女同事麦某由于腰骨剧烈疼痛导致她无法行走，送到医院经过生化检测还有癌细胞检测得知麦某得了乳腺癌，癌细胞已经扩散到她的腰骨里，导致她腰骨剧烈疼痛。
之前单位里安排了员工体检，可是体检无法查出麦某得了乳腺癌，平日里的面色发黄毫无血色，一位学过中医的同事劝她，叫她及时就医。可是她硬是不听，她去找中医师按摩，可是她的疼痛不能缓解，反而越演越烈。
单位里号召员工捐款，可是到此时已经于事无补，钱财不能挽回她的生命了，写到这里我的内心已经十分疼痛了，毕竟麦某和我同事过一年的时间。我向她捐了700元。
中国人患癌率高达了三分之一，也就是说平均每个家庭有一个人得了癌症，这概率相当惊人，癌症已成为众多疾病中第一大杀手，癌症的治愈率相当低，通常发现癌症后，都是癌症晚期了。我对此深深的感到恐惧，我深怕我的亲朋戚友中有一个人得了癌症，就算傾全家之力都无法让癌症患者治愈。
麦某经常工作加班，加班到晚上8点是常态，而且还经常熬夜，她工作时常常感到肚子饿，她为了填饱肚子，时常吃垃圾食品，作息不规律和饮食的不健康导致了她在40岁后得了癌症，40岁虽然已经不年轻了，可是人生的道路只走了一半就基本结束了。我替她感到惋惜。
我奉劝当代的年轻人要珍惜自己的身体，不能因工作而忽略身体的重要性，毕竟成功者都是精力充沛，身体不错的人。如美国前总统奥巴马无论多忙，每天都抽时间出来健身。成功不是一戳而就，而是一个循序渐进的过程。身体是灵魂的重要载体，身体和灵魂是相互相成，缺一不可的。
俗话说四肢发达头脑简单，此话误导了多少人，多少人为这句话付出沉重的代价。这句话我可以解释为猴子的自我安慰。
远离垃圾食品，无论工作多忙也要抽时间锻炼，作息一定要规律。只要远离了疾病才能迎来真正的光明。
