01
有天晚上，和老公为一件事吵了起来，当下正在吃一份排骨外卖，一生气扔下筷子说你出去，我要睡觉了，然后把自己关进卫生间。
洗漱完出来，见他真的出去了，于是越发生气，摔着门准备把排骨扔掉，但丢掉的最后一刻还是决定坐下来，吃完它，然后看书，睡觉。
年轻一点的时候，吵架一定要山崩地裂，不依不饶，对方睡着了也要从床上薅起来吵，吵完后情绪崩塌，食不下咽，什么都干不了。
但现在，吵架时懂得及时撤离，吵完生着气，还是该干嘛干嘛，想办法让自己感觉好一点才最重要。
成年人的世界里，睁开眼就是事情一件追着一件，责任一层码着一层，谁不是深夜里崩溃，醒来后自愈。
不沉沦在情绪里，学会取悦自己，是成年人的体面。
02
出去吃饭，几个菜等了快一个小时还没上，因为赶时间，催了一遍又一遍，每次都说快了快了，但就是上不来。
一气之下扫了桌边的顾客满意度调查表，给了差评。
菜终于上来了，忿忿吃完，买单，准备走人。
服务员追过来，说姐，能不能把那个差评撤回啊？我送你一个菜！
不悦地说我已经吃完了，要你的菜干什么，我就是真实反馈。
服务员着急了：可是姐，这样我会被扣钱的。
我说我给的评价是出菜速度慢，是厨房的事，不是你的问题啊。
她更着急了，低着头喏喏地说：是我的问题，厨房早就做好了，是我没给你上。
当下的第一反应是，蛤？那你还好意思让我撤回？
但想一想，还是问她会被扣多少钱，她急急地说差评一次两百。
估摸了下，那估计至少是她一天的工资了，可能还不止。
算了，掏出手机点开页面，发现无法撤回。
她说那你能重新填一下吗，同一个手机号应该可以覆盖掉。
虽然赶着时间，但还是重新扫码，重新填，菜品品质优，服务质量优，下次还会来。
手机递过去给她看，她说谢谢姐，下次我一定注意！
年少时争强好胜，遇到问题一定要争个是非曲直，你做得不好，我就要投诉你。
但，人到中年，自己也经历过很多的委屈与不公之后，越来越明白人人都有自己的难处，亲眼所见也并非一定就是事情的真相。
不被情绪裹挟，懂得放过他人，是成年人的体面。
03
也有过很多不体面的时候，在别处受了委屈，于是迁怒于身边人，陷在自己的情绪里，说很多伤人的话。
事后就如傅首尔所说：山呼海啸，覆水难收，只要情绪没藏住，没有一次不后悔。
世界很喧嚣，人生有很多艰难的时刻，每一次深夜里的崩溃，都是对生活的破防。
但成年人的体面就是，情绪来了，不做决定，不迁怒于他人，静静地和它呆一会儿，而后——
“把碎掉的自己捡起来，把捡不起来的都掩埋，然后重整旗鼓，在下一次出发的时候焕发新生，成为更好的自己。”
