自己曾经一直也是个完美主义者,希望做人做事情尽量尽善尽美。可现在事情越来越多,特别是做了母亲以后,你会发现,想要诸事做到完美,几乎是不可能的,或者说即使你偶尔做到了,你也会非常非常的累。如果时间久了,就会变得身心疲惫。那样会让自己心理和心灵上产生很大压力。我们每天都在不断的进行选择,选择事业还是家庭,选择运动还是放松,选择开车还是走路,选择与别人相处还是独处,选择旅游去城市还是乡村。
此篇告诉我们,一旦你做了母亲,就意味着你要在时间上作出调整、妥协和牺牲,这是一定的,自己做不完就要学着授权或者提高单位时间效率,或者不要要求那么完美,否则就是自找苦吃。我是在去年才知道“先完成再完美”这个座右铭的,并把它一直沿用至今。
生活总是有些混乱,家里总会有些脏,书房总也会有些灰尘,总会有些脏衣服还没有洗,总还有一些衣服没有叠,偶尔放松一下,不用那么紧张。此篇告诉我们,只要所有的事情我们都尽了力,即使生活不是我们想要的样子,工作也不是我们想得到的成绩,也没关系,只要我们内心可以很坦然的说,我们尽力了,我做到了我想要的最好,这就够了。
我们需要在可控的单位时间里高效的工作,高效的生活。这个时代工作是一种常态,而社会又要求女人:你还需要做一个好妈妈。
所以对于母亲来说,控制负罪感和时间管理非常重要。不要去追求完美,而是要以可持续、可实现的计划为目标。不需要做到一切,而是对自己说:我做到了,目前来说这些对我和家人最重要的事情,我的目的是让大家都快乐,健康的成长。
所以当你做了母亲因工作和生活二者不可兼顾。内心产生压力和焦虑时,深吸口气,在心里对自己说:我根本不能做到一切,但是我尽力做到了最好,我给自己打90分。
图片发自简书App
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