世界是非常公平的，每个人每天都有24个小时，但如果你能每天早起一小时，每天就比别人多出一小时，一个月就会多出30个小时，你可以利用这个时间看书，做一些健身运动，或者学习一项新技能。
2020年末，我认识了字美美，加入了美美老师组织的读书会，每天早上六点起来读书，自此养成了早起的习惯。2021年前半年，用6个月的时间完成了年度52本书的阅读计划，7月份又开始了第二个52本。
我做的读书思维导图
早起读书还带给了我附加值，每一天都过的很有计划，很有精神。因为要早起6点读书，一般会晚上11点之前睡觉，5：30就起床。起床之后，会先做一下今天的计划，把要做的事都罗列出来，按照轻重缓急标记一下，然后开始冥想，自我肯定，自由书写。
早上写字是最近才开始的，也是受美美老师的影响，5月份我参加了28天快写课，写着写着就爱上了写字，而且发现写字很容易让人静下心来，进入心流的状态，我爱焦虑的毛病也给治好了。于是结营之后就开始了我手写我心历程，无论是工作清单还是感恩日记，只要时间允许我都会是用笔写出来，感觉跟做手工似的，很是治愈！
练字随笔
最后给大家推荐一本书《早起的奇迹》，这本书书中，有早起6分钟计划，如果你每天早起不了60分钟，不妨一试：
第一分钟，静心，冥想，感恩。
第二分钟，大声朗诵自我肯定宣言。
第三分钟，尽情想象未来。
第四分钟，写让自己感恩的事。
第五分钟，静读一页书。
第六分钟，运动，拉伸。
感恩遇见！祝愿每一个小伙伴都能拥有早起闪闪发光的人生！早
早起，向阳而生
