谢谢你
我的身体
谢谢你
我的细胞
谢谢你
我的宇宙
谢谢你
我的真我
谢谢你我的所有的天使
谢谢你们
谢谢你们
支持我！照顾我！爱护我！
谢谢你
我的身体
你每一次不适
都是在提醒我
好好照顾自己
好好照顾自己的身体
我终于懂得了
用这样的方式和你们沟通
我终于明白了
每一次最细微的提醒
早上闻玫瑰花的时候
我觉知到内在有愤怒
我忘记及时清理释放
都是提醒我向内看、向内看
想让我看清楚我是怎样在创造
是在创造疾病
还是在创造健康
决定权都在我们自己手里
但我终于知晓这个奥秘的时候
我终于知道
如何关注自己的身体
照顾自己的身体
倾听自己的身体
和身体的细胞对话
不管身体发生了什么
先问自己
此时当下你最想做的是什么
我选择了跳了一曲觉知舞
选了一首《自然生长》的歌曲
当我舞动的过程当中
我的身体在慢慢放松
我的心慢慢静了下来
我又问自己想做什么？
好像有个声音
马上躺下休息
我躺下并把手放在不舒服的地方
我说：对不起、请原谅我、谢谢你、我爱你
手在不同的部位轻轻移动
我请求宇宙
帮我释放所有负面的情绪
我闭上眼睛观想
让宇宙间最强的那道疗愈之光
从我的头上照射进来
通过头发额头眼睛
鼻子脸蛋喉咙嘴巴脖子
胸部胃部腹部
到不舒服的位置
我请求所有的疗愈天使来协助我
我对身体的细胞说
你们是强壮的、完美的
你们在不停的修复
我亲爱的细胞
请你们来运作
有一瞬间
我突然意识到
我对这个部位很愤怒
它们出状况
内在根本不接纳它们
我不停的说
对不起，请原谅我，谢谢你，我爱你
后来我又捕捉到了
对死亡的恐惧
当我把一切交给宇宙来处理的时候
我进入了一个很深的睡眠中
等我醒来
我的身份完全恢复了健康
对身体有种
从未有过的那份深切的感恩
我对他们说
亲爱的身体
亲爱的细胞
亲爱的真我
谢谢你们
谢谢你们对我的支持
谢谢你们对我的那一份爱
我爱你们
我亲爱的身体
我爱你
亲爱的真我
我爱你们
我爱你们
我静静地躺在床上
去感觉对身体的那一份无尽的感恩和爱
对身体细微的觉知
对身体细微的照顾
永保健康的奥妙
