分享第942天,总约练672场,咨160场。
今天的约练有理性的、有感性的,总体感觉神神乎乎的,也许是我不太了解催眠,也许是我偏爱焦点,偏爱焦点咨询师的空杯、尊重独特性,可说可不说不说,可问可不问不问。习惯了让我自己去发掘自己,在我有需要的时候咨询师有求必应退后一步的引导。
习惯了焦点咨询师的模式,这种催眠模式感觉被牵着走,好多东西不是自己的,咨询师说的话似乎也不太符合自己的心理,当然了,也能看到咨询师他的心是好的,有一颗助人之心,催眠师是把他的心力用他的方式传递给我,感觉是外力。而不是自己发自内心的那股力量。也许是我在焦点里面呆的太久了,比较习惯焦点的模式。不过事实也有好处,去了解一下其他的学派,也蛮好的。