水风的ScalersTalk第四轮新概念朗读持续力训练Day 203 20190428

练习材料

L50-2: New Year resolutions

I limited myself to two modest ambitions: to do physical exercises every morning and to read more of an evening. An all-night party on New Year's Eve provided me with a good excuse for not carrying out either of these new resolutions on the first day of the year, but on the second, I applied myself assiduously to the task. The daily exercises lasted only 11 minutes and I proposed to do them early in the morning before anyone had got up. The self-discipline required to drag myself out of bed 11 minutes earlier than usual was considerable. Nevertheless, I managed to creep down into the living room for two days before anyone found me out.After jumping about on the carpet and twisting the human frame into uncomfortable positions, I sat down at the breakfast table in an exhausted condition.It was this that betrayed me. The next morning the whole family trooped in to watch the performance.

/ɛl/50-2: /nu/ /jɪr/ /ˌrɛzəˈluʃənz/

/aɪ/ /ˈlɪmətəd/ /ˌmaɪˈsɛlf/ /tu/ /tu/ /ˈmɑdəst/ /æmˈbɪʃənz/: /tu/ /du/ /ˈfɪzɪkəl/ /ˈɛksərˌsaɪzəz/ /ˈɛvəri/ /ˈmɔrnɪŋ/ /ænd/ /tu/ /rid/ /mɔr/ /ʌv/ /ən/ /ˈivnɪŋ/. /ən/ /ɔl/-/naɪt/ /ˈpɑrti/ /ɑn/ /nu/ /jɪrz/ /iv/ /prəˈvaɪdəd/ /mi/ /wɪð/ /ə/ /gʊd/ /ɪkˈskjus/ /fɔr/ /nɑt/ /ˈkæriɪŋ/ /aʊt/ /ˈiðər/ /ʌv/ /ðiz/ /nu/ /ˌrɛzəˈluʃənz/ /ɑn/ /ðə/ /fɜrst/ /deɪ/ /ʌv/ /ðə/ /jɪr/, /bʌt/ /ɑn/ /ðə/ /ˈsɛkənd/, /aɪ/ /əˈplaɪd/ /ˌmaɪˈsɛlf/ /əˈsɪdwəsli/ /tu/ /ðə/ /tæsk/. /ðə/ /ˈdeɪli/ /ˈɛksərˌsaɪzəz/ /ˈlæstəd/ /ˈoʊnli/ 11 /ˈmɪnəts/ /ænd/ /aɪ/ /prəˈpoʊzd/ /tu/ /du/ /ðɛm/ /ˈɜrli/ /ɪn/ /ðə/ /ˈmɔrnɪŋ/ /bɪˈfɔr/ /ˈɛniˌwʌn/ /hæd/ /gɑt/ /ʌp/. /ðə/ /sɛlf/-/ˈdɪsəplən/ /riˈkwaɪərd/ /tu/ /dræg/ /ˌmaɪˈsɛlf/ /aʊt/ /ʌv/ /bɛd/ 11 /ˈmɪnəts/ /ˈɜrliər/ /ðæn/ /ˈjuʒəwəl/ /wʌz/ /kənˈsɪdərəbəl/. /ˌnɛvərðəˈlɛs/, /aɪ/ /ˈmænəʤd/ /tu/ /krip/ /daʊn/ /ˈɪntu/ /ðə/ /ˈlɪvɪŋ/ /rum/ /fɔr/ /tu/ /deɪz/ /bɪˈfɔr/ /ˈɛniˌwʌn/ /faʊnd/ /mi/ /aʊt/./ˈæftər/ /ˈʤʌmpɪŋ/ /əˈbaʊt/ /ɑn/ /ðə/ /ˈkɑrpət/ /ænd/ /ˈtwɪstɪŋ/ /ðə/ /ˈhjumən/ /freɪm/ /ˈɪntu/ /ənˈkʌmfərtəbəl/ /pəˈzɪʃənz/, /aɪ/ /sæt/ /daʊn/ /æt/ /ðə/ /ˈbrɛkfəst/ /ˈteɪbəl/ /ɪn/ /ən/ /ɪgˈzɑstəd/ /kənˈdɪʃən/./ɪt/ /wʌz/ /ðɪs/ /ðæt/ /bɪˈtreɪd/ /mi/. /ðə/ /nɛkst/ /ˈmɔrnɪŋ/ /ðə/ /hoʊl/ /ˈfæməli/ /trupt/ /ɪn/ /tu/ /wɑʧ/ /ðə/ /pərˈfɔrməns/.

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