作为一个孕晚期的孕妇,简直太难了。
自从上次由于血糖高住院,我现在的主要任务就是吃饭,走路,控血糖。
管住嘴,迈开腿。六字真言,实行起来简直太难了。
早晨起来,扎手指测血糖,然后吃早饭一个鸡蛋,一碗青菜汤。早饭结束后,在家散步5000步。
饭后两小时,继续扎手指,测血糖。
午饭前,扎手指,测血糖。
午饭,青菜和青菜豆腐汤。
饭后两小时,继续测血糖。
晚饭前,测餐前血糖。
晚饭,还是青菜汤。
晚饭后两小时,测血糖。
睡觉前测血糖。
严禁吃甜食,这让我越发的想吃蛋糕。
可是理智告诉我,作为一个准妈妈,我应该为我和肚子里的宝宝负责,没有什么是抗不过去的。我的宝宝跟我一起在打这场抗糖战役。
加油!