2026.09.11日，周五，农历2026年八月初一，郑州，多云，17～25℃
今日父亲去世第787+245=1032天
今日早上跑步五公里
春节过后，累计第115天跑步五公里（正月17天，二月16天，三月20天，四月15天，五月7天，六月18天七月22天，八月1天）（去年正月9天，二月18天，三月9天，四月18天，五月21天，六月16天，闰六月20天，七月12天，八月0天，九月0天，十月0天，十一月1天，十二月4天）（农历2022年累计跑步221天，农历2023年跑步272天，2024年跑步297天，2025年跑步129天）
2026.08.13日上午09:27分拍摄于山西太原晋祠
一次次地告诫自己：“拖延必败，等待必死”；却又一次次的宽慰自己：“来日方长，顺其自然”。
人打败自己的，没有别人，唯有自己。自己不上进，自己不努力，自己不拼搏、不奋斗，不奋勇向前，任谁都拯救不了自己。
2026.08.13日上午09:26分拍摄于山西太原晋祠
明日复明日，明日何其多？我生待明日，万事成蹉跎。一次拖延，释怀了；两次拖延，原谅了。久而久之，不单单于别人而言，是失去了信誉；与自己而言，却更是失去了信心。
信心是什么？信心是自己奋进向前的源泉，是自己生存生活的根本。无水之源，无本之木，又何来保障向前的各项营养的充分保证与满足？空谈误国，虚而不实，到最后所有的理想与愿望都会变成竹篮打水一场空。
2026.08.13日上午09:23分拍摄于山西太原晋祠
志不立天下无可成之事。吊儿郎当，瞻前顾后，见异思迁，得过且过，那不到最后都会成为寒号鸟了吗？“哆啰啰，哆啰啰，寒风冻死我，明天就搭窝。”言而无信，一次次的食言，导致寒号鸟最终还是冻死在了寒冷了冬天。
前车之鉴，后事之师；异曲同工，大同小异。普通人的理想和志向无须多么的宏伟，无非就是一箪食，一瓢饮，一张床，一间屋而已。做好当天的工作，完成当天的规划，不也是一件很快意的事情吗？何必非要别别扭扭、千呼万唤呢？
咬牙坚持一下，自然也就距离自己的“成功”更近一分。
2026.08.13日上午09:21分拍摄于山西太原晋祠
所以，没有那么难，无非就是坚持、无非就是自律、无非就是“不要轻言放弃”而已。
今日事今日毕，咬定青山不放松，矢志不渝向前行。找到方法，强化意志，养成良好习惯，还有何不能？
自己给自己加油，自己为自己鼓励，相信自己“我能行”，前景当然会更好。
2026.08.13日上午09:17分拍摄于山西太原晋祠
