不知道你会不会遇到这些问题：有熬夜拖延等坏习惯不知道如何戒掉，想找办法提高自己却不知道该向谁寻求帮助。
而这些说大不大，说小不小的问题，找大牛不认识，看医生不合适，上网查又怕不靠谱。
在这个阶段，向书籍求助或许是最合适的。一方面很系统——作者要出一本书必定对其写的内容有相对多的了解，会有他的结构；另一方面相对权威——其中的内容大多都是通过实践或者对规律的总结。
但这就又遇到问题了。读书读不进去，一本书总是读几周都读不完，不知道应该如何应用？
恰巧，这些在原尻淳一的《高效能阅读》中都能得到解决办法。
作者原尻淳一是龙谷大学经济学部客座教授。《高效能阅读》是作者在阅读了百余册阅读方法的相关书籍后，结合多年经验所作。其中包含了89条读书技巧，并对书的选择、爱上读书的方法、速读技巧等方面给我们提供了行之有效的建议。
下面我们跟着作者的思路，从三个不同阶段的“读书水平”上来解决我们的问题。
一.读书初级篇
在读一些偏理论性或者大部头的书籍时，我们很容易走神，读不下去。可是你还是想了解这个作者实用的技巧或者认识作者的思想。那要怎么办呢？
首先，要对所读的书产生兴趣。可以听听作者的演讲或者看看作者的短文章，找找书的书评，想一下自己想从书中获得什么，变成一个探索家。
其次，不要给自己“必须通读”的压力。作者说道：
不善读书的人，往往会被“必须从头读到尾”的强迫观念所束缚。
当你感到有压力的时候想一想你为什么要读书？是为了得到满足，快乐，还是放松，或者是让书帮助我们，那只要达到目的就好了，何必在意有没有读完呢？
另外，还有一个很特别的方式也值得一试，就是与其他事情一起做。或许你会说，读书三心二意怎么能读好呢？这里的其他事情指的是那些不用费脑力的活动，可以是靠惯性去做的事或者简单的体力劳动等。就像作者原尻淳一的方法就是一遍刷牙一遍看书。这种相对分散畏惧意识的办法，能帮我们减少痛苦。
二.读书中级篇
为什么你的书总是读不动呢？当你没有目标，一点点细读，最后就有可能放弃。
所以除了上面对读书的认识之外，还有一个很重要的点就在于读书技巧上（这里多指实用类书籍）。
速读是一种非常实用的方法。作者认为我们可以通过“关键词的发掘”和“假说验证型读书”的方法来读。即——
先泛读关键词，根据目录假定正文内容进行略读，在重点处贴标记，最后运用精读技巧，仔细阅读标记附近的内容。
（如果有对略读和精读技巧感兴趣的小伙伴，可以跳到我前面写过的一篇文章中，“如何使我们的阅读变得更高效？”）
在泛读关键词时，可以确定自己的目标，先把自己认为不需要的信息略去，这样能给后面带来方面。
这种方法就保证了我们知道了主要内容的同时还能快速找到对自己有用的地方。
如果你会为没有完整的读完一本书而愧疚，那么就要记住，我们读这类书籍本身就是为了获取知识而已。
作者谈阅读商业书籍时说到：
阅读商业书籍所面临的最重要的课题，是“获得他人经验所编织出的模式（概念或规律）”。
他人的经验是具有个体性的，我们不可能有一模一样的体验，所以我们需要的是作者通过经验得到的教训及规则。关键的点在于我们如何将这些教训及规则应用到自己的生活中。
三.读书高级篇
多读最可怕的地方在于，你会在无意识中对书产生依赖，从而放弃自己思考。
作者所说的这一点是所有阅读者应该注意的问题。
一方面，不加思考的知识不是自己的东西。没有思考，即使记住了也只是知识的搬运工而已。
如果你不知道如何来记，不如就用最简单直白的产出方式——做笔记。在速读时随时与自己的生活进行链接，在做了标记的地方，利用做笔记强迫自己进行思考。
另一方面，书中的知识也未必百分之百正确，即使正确，对你也未必有帮助。只有将知识应用到实际，进行验证，才能将知识转换成自己的东西。
比如现在学到的方法，你去试一下，读书是不是快了很多呢？如果没有，是哪一步出了问题，怎样最适合自己呢？
这样你就有了一套自己的方法。
因此，对书产生兴趣，找到合适的方法阅读，加上作者“读书——发现教训——实验——找出能用的教训”这种让书给我们提供帮助的模式，或许就是我们需要的高效能阅读模式！
