1.我们都有掌握自己生活的能力，不要靠依赖物质和他人来维护自己的自尊和安全感。

2.不要和他人比较，从而损毁了自己的价值，因为我们都是独一无二的，每个人都很特别。

3.不要以别人认为重要的东西，来设立自己的目标，只有你自己知道自己最想要什么。

4.不要在还未尽全力之前轻易放弃。没有什么会真正结束，除非你停止努力。

5.不要害怕遭遇风险，只有抓住这样的机会，我们才能学会勇敢。

6.不要沉浸过去和未来，这会让生命从指尖流逝，珍惜现在的每一天，这样，你就拥有了全部时光。

当今社会，我们每个人都面临很多劫难和困厄，勇于放弃颓废的人生，学会自我发现和努力让自己变得强大，这才是拥有勇气和智慧的表现。

上述内容选自《爱上生命中的不完美》。