嘿，你好！
距离上次更新简书，我也不知道什么时候啦。大概应该可能有一个多月了吧？
回想这一个多月以来，我在干嘛？
我记得我自己悄悄的立了flag，那就是：减肥，学习，提升自己。
从我立了flag到现在，也确实有一段时间了，我来说说我的感受吧！
首先从体重身材开始说起。
这近一个月的时间，我瘦了6斤。虽然不是很多。但是在疫情期间长胖的肉肉，也算是回去啦。更开心的是，我的体脂率也下降了，比在疫情前还下降啦。感觉这应该是我人生的第一次，突破了自己体脂率的瓶颈期。当然啦，这远远还没达到我自己对自己的要求。
毕竟我是要准备做彭于晏都得不到的女人，哈哈哈哈
学习上呢，也算是有点进步，也在慢慢的学习，虽然不是很大。但是也会每天心里有这个意识：不能浪费时间，要去提升自己，我要学的还有很多很多……
其实说起来你们可能不信，我近期的目标是努力认真的减肥！！为什么说是努力认真呢？可能很多人都跟我有过一样的经历：
减肥，减肥，嘴里喊着口号，也在努力，也在管理身材，但是，到了几天，没有掉秤，或者没有效果，就放弃了，玻璃心就出来了，以至于在这过去的几年或者十几年中，一直在反复减肥，却迟迟无果！过去我就是这样的一个人！所以，这次我认真了。
我以前从来不知道自己，能够坚持运动三个小时不喘气，反而觉得越来越有劲！从前的我，拿个哑铃都没力气，而现在一个两公斤的一只手不在话下，而且是猛练的那种哦～
太多太多的第一次了，感觉自己身上从未有过如此强烈的快感与高兴。而这些都是运动带给我的……
周末去爬山打卡，也是我的假期生活之一。不是说每周，但是一个月能有两次，已经是很不错啦。
所以，接下来的两周，我想继续去突破我自己，从而达到自己的目标体重后，继续保持塑型。（哈哈哈哈，不知道会不会太急于求成）
但我想说，这是我第一次感觉到自己对成功的渴望是如此强烈！这只是我自己的理解：如果我能先坚持完成一件事，并成功了，那么以后我做其他任何事情，是不是也会更加的有信心？
这应该是我在经历未来很多成功的之前奠基！
所以，我会继续坚持！
我曾经看到过很多很多类似的视频：
我们每个人一生最多只有三万多天，那么你现在过的每一天，都在倒计时！想想，你要怎么度过这些天呢？
积极的，消极的，乐观的，悲观的……都取决于我们自己。是啊，如果算下来，确实觉得我们的时间，真的是少之又少！而我们能做的，就是去做我们自己想做的事。
听起来是不是很简单？不，不，不，这大概就是世界上最难的事！因为我们很多人，连自己想做的事是什么都不知道！！！！至于是怎么过的，大概只有他们自己知道啦。
而我，接下来要做的事就是……
有小伙伴跟我一起打卡加油的么？
来啊，一起呀！
佛系更新中……
