走进舒适区，再想走出来，就像脚上粘上了力道十足的胶水，需要用力且非常痛苦的跋涉;而且这种舒适粘性会随着时间的流逝成倍的增长，达到一定的程度，很多人也只能深陷其中，再也出不来了。要养成一些好的习惯，最初是很痛苦的。确实需要很强的毅力。因为向好的习惯往往伴随着自律和改变，这些改变不仅不会使人舒适，而大多的情况下，会让人觉得不适应。最重要的一点还在于，虽然前期靠着意志力能够坚持下来，但是好的结果不会那么轻易而举的就出现，甚至要经过漫长的煎熬和等待，于是大多数人就放弃了。
正如在简书上更新文字，即便每天的目标定的低一点，哪怕500字吧。可能有人会觉得这很简单。每天写500字，随便写一写就能到达目标吗。但实际上，能够坚持每天日更的人，其实并不是很多（当然肯定有人能够做到）。坚持1天，很简单；坚持2天，也不难，一个月，一年，恐怕真的很难。有的人会说，每个人的精力有限，我又不是专业作家，我有想法就写，不想写就不写了，只要自己开心就好。我觉得有这种想法的人无可厚非，只是目标不同罢了。但是，写作只是一个例子，一个人想要术业有专攻，就要有坚持不懈的努力。写作可能是兴趣，但是总有一样生存必需的技能需要投入和坚持，我们可以问一下自己，是否在属于自己的术业上坚持不懈了。若都以开心就好，不去坚持，必然不会求精，没有专长，事业上就会遇到瓶颈。我想，万变不离其宗，万事都存在普世的规律，通过日更这件小事，也能体现很多道理吧。
