坚持的人生
哈喽，大家好，我是才子老师，今天我给大家讲一下坚持。
无论学习英文或者大师课论语，我们需要都是一分坚持的心。
萌姐在关于效率手册的课程中讲到，坚持是最少内耗的做法，因为当你坚持做一件事情的时候，心中想得是如何达成目标，自然而然就没有内耗了。
最近有一个短视频《二舅治好了我的精神内耗》，精神内耗源自焦虑，纠结等等得情绪，往前走，不断坚持做就不会发生这些情绪问题。
确实，撸起袖子加油干，就是最好的治愈。
大家有什么感悟都可以去美诺老师的高知复盘慧去展现去感悟。
今天的复盘慧的嘉宾都是在讲中国传统经典的，无论是《易经》《道德经》还是《论语》都在告诉我们如何生活，《道德经》的退隐智慧和《论语》中仁爱智慧都是在我们需要在人际交往中需要学习的。
高知复盘慧是我们高知团队的精品栏目，希望各位小伙伴们积极参加，美诺老师将和各位小伙伴们不见不散哈！
