近日来沉迷于游戏，以前都是下班就开始写文章，做自媒体。
但是不知道是不是进了瓶颈期，弄的文章都是随意弄点，也不管质量如何。
还给自己找了个借口，陪同事打游戏是为了促进同事友谊。虽然知道这样的日子不能持续，却答应了同事一起开黑。
我该怎样才能从这样的日子走出来？
怎样才能戒了游戏？
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