年轻人,高考完请“节制”一点啊喂!

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一年一度的高考终于结!束!了!

当你从考场潇洒的走出来时,

是不是如释重负,

一身轻松?

即将迎来暑期小长假的你,

高考结束后去做什么?

当然是——放!飞!自!我!

但是!!!请注意!!!

放松的关键是进行积极休息

合理安排和调整生活,做到张弛有度



1

放松

不用再熬夜,不用再没日没夜的刷题,开开心心睡到自然醒

考试完后,补觉是很关键的。因为考试前,经常熬夜苦读。考试结束,有了可以光明正大去睡觉的机会。用假期前三天至一周的时间进行充足的睡眠,整理内务,调整好自己的心态,让自己从高考那种高压下缓过劲来。可以适当的做一些运动或者娱乐项目来放松身心,但切记运动不适宜过于激烈。若是这样,前段高考时间的高压与后期的彻底放松两者之间会形成强烈反差,反而有害身心健康。



2

旅游

自己或者和要好的同学一起走出去看看外面的世界。既是一次畅快的心灵放松,又可以在旅行的路途上历练品格。

旅途中,你不但可以欣赏到美丽动人的风景,还可以放松身心、释放学习压力,更有可能收获各类有趣的知识,结实更多志同道合的朋友。多出去走走,感受世界的辽阔与未知,与此同时,你对这个世界的认知将不断被刷新。



3

健康

高考重压下,很多同学有意无意地忽视了身体的锻炼,或体形发胖、或身体虚弱。高考后,根据自己的喜好选择适合的健身项目不仅有益,而且必需。

或者选择早晚慢跑,或者选有一些球类运动篮球、足球、羽毛球、乒乓球、网球;或者学习游泳、跆拳道、散打。你至少得会一至两样并且能把它当作乐趣,不仅对你身体有益甚至在大学交友、体育课都会非常有帮助。



4

历练

找个地方工作一个月。或者尝试一些小型的创业。实习和打工的范畴可以是大公司,也可以是小摊位。在打工中体味生活,接触社会各阶层的人,积攒些社会经验。可以提高自己的交流能力、思考能力。

还可以去做一些社会调查员、义工,比如:去福利院照顾老人、去康复中心帮患者做康复训练等。在参加社会实践的过程中,你会发现自己的实践动手能力明显得到提升,人际沟通能力也有了进步。最重要的是,帮助他人本身就是一件快乐的事,你会在此过程中收获极大的成就感与幸福感。



5

实用

现在考驾照越来越严,部分城市还需要排队参加考试。大学的时间虽然相对自由,但是现如今的大学寒暑假,随着同学们眼界的成熟和想法的多样,可能又会面临更多的选择,等工作之后,时间又成了未知数。

所以乘着高考后这漫长的暑假,赶紧报个驾校学车吧!更重要的是暑假期间,许多驾校还会针对学生群体推出优惠活动



6

才艺

三个月的长假,除了玩,能不能玩出花样呢?

在个人兴趣的基础上,学习一些丰富人生的才艺或技能。比如做饭,学会做三样特色菜,然后请亲戚同学到家里品尝,争取成为家庭的“招牌菜”。学一件乐器,练练字,音乐是朋友,书写是门面。还有,喜欢游泳的报个班,多学一种泳姿。喜欢劲舞的学习拉丁舞,肚皮舞,街舞…喜欢高雅的学习探戈,华尔兹,时不再来啊!



7

浪漫

面对初恋的青涩和选择,自己勇敢表达自己心声的同时,也要学会更好地善待自己和他人的人生。

同学们已经成年,即将步入大学和社会的历练,树立正确的恋爱观,去表达爱,学会爱,也是自我的成长。



8

读书

学生在学校里通常是有计划地阅读课本、掌握知识,其实课外书籍的阅读也必不可少。暑假里,学生可以抽出足够的时间静下心来读书。无论是视野拓展、能力提升、思维训练、感悟青春等哪一个方面,对你日后进入大学乃至于今后的人生都十分有帮助。

考上大学并不意味着到达成功的终点,而是一场更为激烈的竞赛的开始。阅读经典的作品,开拓自己的思维和视野,要知道,大学可是藏龙卧虎的地方,而读书是提高个人修为最好的方式!



9

规划

了解大学生活,认真规划大学生涯。开始着手准备大学时期自己要做的事,比如证书的考取、技能的培养等。让自己对大学有着全面认知的同时,朝着计划脚踏实地的步步前行。



10

感恩

六月季,既是毕业季,也是感恩季。感恩老师、感恩父母,感恩一直给予鼓励、一直陪伴身边的亲人和朋友。是他们一直默默的陪在你身边,给予你足够的勇气与自信,和你一起走过高考这条坎坷之路。

最后

送大家一段话


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