我的声音涅槃第144天

2018-4-13Friday,阴雨,基本功:唇舌操,绕口令,sidu音

今天补了前两天的日记,又一次忘了!


@所有人

和宇彤老师学声音练习0413

      慢慢来,持续做,比较快

          〖百日练功第41天〗

根音练习:胸腹式联合呼吸法

1,Si~音练习:闻花香的感觉吸气——两肩放松——胸部放松——气息下沉——小腹微收——丹田用力——两肋打开——呼气慢慢来,Si~~~,练习三组,每组三次

2,嘟~音练习:撅嘴唇,肩膀放松,吸气到八分满,小腹收紧硬邦邦,两肋打开,呼气,拖拉机启动,气流力度和稳定度由小腹控制,嘟~~~,练习三组,每组三次

3,《数枣》练习:要数得甜,要数得清楚。气息要稳。练习三组,每组三遍

口部操练习:弹舌练习

弹舌,专门增强舌头的力量,要领是用你的舌尖顶到硬腭后快速地在口腔上下弹动。弹舌力量一定要均匀,十次为一组,练习三组。

普通话练习【uo】的发音要领:

发音时起点元音是后高圆唇元音u,由它开始,舌位滑向后半高元音o,u的发音较短,o的发音响而长。发音过程中,保持圆唇,开头最圆,结尾时圆唇度缩减。

〖词语练习〗

阔绰kuò chuò  脱落tuō luò

窝火wō huǒ  坐果zuò guǒ

懦弱nuò ruò  龌龊wò chuò

陀螺tuó luó  火锅huǒ guō

做作zuò zuò  骆驼luò tuó

坐落zuò luò  落座luò zuò

蹉跎cuō tuó  着落zhuóluò

硕果shuò guǒ  锁国suǒ guó

错落cuò luò  绰chuò绰chuò

国货guó huò  堕落duò luò

躲duǒ过guò    过错guò cuò

活络huó luò  做zuò过guò

说shuō过guò  哆duō嗦suo

拖tuō货huò

〖绕口令练习〗

多多duōduō和hé哥哥gē gē,

坐下zuò xià分果fēn guǒ果guǒ。

哥哥gē gē让ràng多多duōduō,

多多duōduō让ràng哥哥gē gē。

都dōu说shuō要yào小xiǎo个gè,

外婆wài pó乐呵呵lè hē hē。

朗读练习《天才的造就》

在里约热内卢的一个贫民窟里,有一个男孩子,他非常喜欢足球,可是又买不起,于是就踢塑料盒(sù liào hé r),踢汽水瓶,踢从垃圾箱里拣来的椰子壳(yē zi ké r)。他在胡同(hú tònɡ r)里踢,在能找到的任何一片空地上踢。

有一天,当他在一处干涸(ɡān hé)的水塘里猛踢一个猪膀胱(pánɡ ɡuānɡ)时,被一位足球教练看见了。他发现这个男孩儿踢得很像是那么回事,就主动提出要送给他一个足球。小男孩儿得到足球后踢得更卖劲(mài jìn r)了。不久,他就能准确地把球踢进远处随意摆放的一个水桶里。

圣诞节到了,孩子的妈妈说:“我们没有钱买圣诞礼物送给我们的恩人,就让我们为他祈祷(qí dǎo)吧。”

小男孩儿跟随妈妈祈祷完毕,向妈妈要了一把铲子便跑了出去。他来到一座别墅前的花园里,开始挖坑。

就在他快要挖好坑的时候,从别墅(bié shù)里走出一个人来,问小孩儿在干什么,孩子抬起满是汗珠的脸蛋儿,说:“教练,圣诞节到了, 我没有礼物送给您,我愿给您的圣诞树挖一个树坑。”

教练把小男孩儿从树坑里拉上来,说,我今天得到了世界上最好的礼物。明天你就到我的训练场去吧。

三年后,这位十七岁的男孩儿在第六届足球锦标赛上独进二十一球,为巴西第一次捧回了金杯。一个原//来不为(wéi)世人所知的名字——贝利,随之传遍世界。

      节选自刘燕敏《天才的造就》

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