①去申请一个阿里云的邮箱和一个新浪邮箱

②使用PHP或者其他方法获取到阿里云邮箱和密码的base64编码

例：echo base64_encode('你的阿里云邮箱').'<br>';

         echo  base64_encode('你的阿里云邮箱密码');

③Windows下使用cmd命令 （千万不要输错了，输入错误多次后，即使写对命令也会报500错误，这时可以关闭窗口，等会儿再重新开启窗口）

   输入： telnet smtp.aliyun.com  25  回车 （成功则显示：220 smtp.aliyun.com MX AliMail 等字样）

   输入： helo  hi  回车 （hi可以更改为其他任何字符串，成功显示 250 ok）

   输入：auth login  回车 (进行认证）

   输入：你的阿里云邮箱的base64编码   回车

  输入：你的阿里云邮箱密码的base64编码  回车 （成功：235 Authentication successful）

   输入：mail from: <你的阿里云邮箱>  回车 （发送方邮箱）

   输入：rcpt to:<你的新浪邮箱> 回车 （接收方邮箱）

   输入：DATA 回车

   输入：from：随便写   回车 （发送方）

   输入：to: 随便写 回车（接收方）

   输入：subject：随便写 回车 （主题）

   输入：回车

   输入：随便写 回车 （邮件内容）

  输入：.  回车 （邮件已经从阿里云邮箱发送到新浪邮箱，成功：250 Data Ok: 。。。）

   退出：quit