今天重新学了气泡音，咬苹果练习，嘟音，还有膈肌升降运动，数枣。

气泡音要在早上放松时练习，老师鲸打卡里的气泡音是紧张的，没想到我听的是对的。

咬苹果练习要有脸部肌肉竖着咧开的感觉，练完后脸部肌肉是放松的，要快速往上张开，而不是下巴打开。

嘟音气息要匀，每个人要有自己的口型。刚开始时不能太猛。

数枣绕口令不能太快，要有喜悦的感觉，枣不是偷来的，我虽然读绕口令时想到了要喜悦要有画面感，但是没有表现出来。

青青子衿姐姐告诉我，嘟音发不长，可以先发短嘟音。我想，是啊，si音可以有长短，那么嘟音也可以有长短。先练长短嘟音和si音。

刚刚试了一下，想到了老师的讲解，嘟音之前刻意打开一下口腔，这次气息自我感觉均匀不少，不用起初太猛来发出嘟嘟的声音。